Папайя-це тропічний фрукт, багатий вітамінами B, C та іншими мінералами. Якщо ви хочете спробувати цей чудовий фрукт, то скористайтеся одним з представлених нижче способів, щоб максимально насолодитися цим фруктом.
Кроки
Метод1З 3:
Як вибрати папайю
Метод1З 3:
Намагайтеся купувати місцеві фрукти.також як і інші фрукти, краще купувати папайю, вирощену у вашій місцевості. Якщо ж у вас немає такої можливості, то постарайтеся знайти фрукт, привезений з найбільш близьких до вашої місцевості районів, що забезпечить свіжість і найкращий смак фрукта.-
Спробуйте папайю Kapaho.цей сорт вирощується на Гаваях і в Коста-Ріці, він відомий своїм невеликим розміром і солодкою жовтуватою м'якоттю.
-
Спробуйте мексиканську папайю.цей сорт набагато більше, ніж папайя Kapoho, і має помаранчеву або червону м'якоть. Він характерний слабовираженним гірким смаком. [1]
Метод2 З 3:
Як їсти папайю
Метод2 З 3:
-
Помістіть фрукт в холодильник.хоча папайю можна їсти, коли вона кімнатної температури, але в холодному вигляді її смак стає ще краще. Помістіть цілу або порізану навпіл папайю в холодильник.
-
Поділіть фрукт навпіл.папайя – дуже ніжний фрукт і його можна порізати навіть ложкою, але для отримання гладкого зрізу використовуйте ніж. За допомогою ложки видаліть чорні насіння плоду.
-
Промийте внутрішню частину фрукта.промийте фрукт, щоб змити насіння або волокна, які можуть перешкодити під час їжі. Після закінчення помістіть фрукт на блюдо.
-
Поріжте лимон або лайм на четвертинки.Кислота цих цитрусів допомагає підкреслити природний смак папайї. Вичавіть сік цитрусів на папайю для кращого смаку.
-
М'якоть папайї можна їсти ложкою.коли даний плід стиглий, то його дуже легко їсти, так як м'якоть папайї дуже ніжна і м'яка.[2]
Метод3 З 3:
Як приготувати папайю
Метод3 З 3:
- Спробуйте зелений салат з папайї.цей салат-традиційне тайське блюдо, в якому поєднуються солодкий папайя, томати, перець чилі, лайм, часник і рибний соус. Подавайте його в холодному вигляді.
-
Спечіть хліб з папайї.так само як і банановий хліб або хліб з цукіні, хліб з папайї-це солодкий десерт, приготований зі свіжих фруктів, горіхів і спецій.
-
Приготуйте сорбет з папайї.Сорбет-це фруктове морозиво, яке ідеально підходить для спекотного дня. Сорбет з папайї готуватися шляхом збивання фрукта з водою, цукром і лимонним соком. Потім масу треба заморозити.
-
Приготуйте молочний коктейль з папайї.змішайте папайю з молоком, цукром і ваніллю в блендері. Подавайте в холодному склянці бажано з трубочкою для коктейлю.
Поради
- Намагайтеся їсти папайю тільки в період природного сезону. Саме в цей період фрукт має найкращий смак.
- Хоча, можливо, ви не вживаєте шкірку фрукта, але все одно потрібно ретельно мити фрукт (це стосується будь-яких видів фруктів) перед вживанням.
- Насіння і шкірка фрукта їстівні, хоча мають гіркий смак.
