Як зробити сік з алое: 15 кроків (з ілюстраціями)

Прийнято вважати, що сік алое вера (правильніше називати цей продукт «напій з алое вера») сприяє видаленню токсинів з кровоносної системи і очищенню організму в цілому. Крім того, цей напій рекомендують вживати людям із захворюваннями шлунково-кишкового тракту, такими як виразка шлунка і дванадцятипалої кишки і синдром роздратованого кишечника.[1] якщо ви хочете приготувати сік алое вера в домашніх умовах, майте на увазі, що тільки правильно приготований напій має цілющі властивості. Скористайтеся керівництвом з даної статті-це допоможе вам дотримуватися необхідних заходів харчової безпеки і приготувати напій, який принесе користь вашому організму.

Метод1 З 2:
Напій з алое вера і цитрусовим соком

  1. Підготуйте всі необхідні інгредієнти. вам знадобиться:
    • Рослина алое вера (ботанічна назва алое справжнє (Aloe vera));
    • 1 столова ложка (15 мл) столового білого оцту (необов'язково);
    • 1 мірна чашка (240 мл) води (необов'язково);
    • 1 мірна чашка (240 мл) будь-якого соку цитрусових фруктів.
  2. Відламайте від рослини алое кілька листя.
  3. Гострим ножем зніміть шкірку з листя.викиньте шкірку-вона вам не знадобиться.
  4. Гострим ножем видаліть шар жовтої м'якоті, яка знаходиться безпосередньо під шкіркою. Викиньте її.
    • Цей жовтий шар також можна видалити, акуратно промивши очищені від шкірки листя в розчині (для приготування розчину змішайте одну чашку води (240 мл) і одну столову ложку (15 мл) столового білого оцту).
    • Коли ви видалите шкірку і жовтий шар, Ви отримаєте прозору желеподібну субстанцію — гель Алое вера.[2]
  5. Продовжуйте: знімайте шкірку і видаляйте жовтий шар з решти листя. Вам потрібно отримати близько двох столових ложок (30 мл) гелю алое вера.
  6. Помістіть отриманий гель алое (дві столові ложки) в блендер.це потрібно зробити відразу ж, як тільки ви отримаєте необхідну кількість гелю.
  7. Додайте в блендер одну чашку (240 мл) будь-якого цитрусового соку, наприклад апельсинового або грейпфрутового.
  8. Увімкніть блендер і перемішуйте вміст до отримання однорідного напою. [3]
  9. Перелийте напій у склянку. Приємного апетиту!

Метод2 З 2:
Сік алое вера з медом

  1. Підготуйте всі необхідні інгредієнти. вам знадобиться:
    • 200 грамів листя рослини алое вера (ботанічна назва алое справжнє (Aloe vera));
    • 200 грамів меду;
    • Порція міцного алкогольного напою (40 мл будь-якого напою, що містить 35-40% етилового спирту).
  2. Візьміть листя алое вера.зріжте гострі колючки з країв листя, але шкірку не видаляйте. Наріжте листя на невеликі шматочки і помістіть в чашу блендера.
  3. Додайте мед і перемішайте.[4]
  4. Увімкніть блендер і перемішуйте до отримання однорідної субстанції.перекладіть отриману масу в скляну банку.
  5. Додайте 40 мл міцного алкогольного напою і перемішайте.етиловий спирт буде служити консервантом.
  6. Приймайте по столовій ложці суміші три рази на день перед їжею протягом десяти днів.після цього зробіть перерву на десять днів, потім повторіть десятиденний курс прийому.

Поради

  • Якщо приймати напій з алое вера щодня, це сприятиме поліпшенню самопочуття в цілому, дасть вам заряд енергії і допоможе підтримувати здорову вагу.
  • Справжнє алое (іноді його називають також алое барбадоське) - це єдиний різновид алое вера, з якого можна отримувати гель для приготування напою.
  • Напій з алое вера володіє тими ж антибактеріальними властивостями, якими знаменитий гель Алое вера.
  • Напій з алое вера потрібно пити двічі на день — так він буде найбільш корисний для здоров'я. Ви можете приготувати відразу дві порції напою-отримаєте з листя необхідну кількість гелю і відразу ж змішайте з чашкою (240 мл) цитрусового соку. Поставте напій в холодильник і випийте протягом дня в два прийоми.
  • Якщо ви будете самі готувати напій з алое, то будете впевнені, що в ньому немає ніяких шкідливих добавок або консервантів. І пам'ятайте, що особливо корисний напій виходить з листя рослини алое, яке ви виростили самі.

Попередження

  • Дуже важливо повністю видалити шар жовтих клітин, який знаходиться під шкіркою рослини. Якщо цього не зробити, напій може викликати відчуття дискомфорту в кишечнику і діарею.
  • Намагайтеся використовувати гель Алое вера відразу, як тільки витягнете його з листя. Кілька хвилин на повітрі - і компоненти гелю починають взаємодіяти з киснем, через що гель втрачає свої корисні властивості.

Що вам знадобиться

  • гострий ніж
  • Блендер
  • листя алое справжнього (алое барбадоського)
  • будь-який цитрусовий фрукт (лимон, апельсин або будь-який інший)

Ще почитати: