HealthyLiving

Корисні поради, лайфхаки, покрокові інструкції, блоги

як навчитися плавати на спині

як навчитися плавати на спині. Плавання на спині-це відмінний спосіб відчути себе більш комфортно у воді, а також отримати задоволення, розслабившись на воді, не докладаючи особливих зусиль для плавання. Для того щоб плавати на...

як стрибнути з кручі: 8 кроків (з ілюстраціями)

як стрибнути з кручі. З кручі можна стрибати в озеро або в океан. Більш того, для деяких людей це екстремальний вид спорту, а також туристична привабливість таких місць, як Ла Кебрада в Мексиці, де щодня стрибають відомі...

як навчитися фрідайвінгу: 10 кроків (з ілюстраціями)

як навчитися фрідайвінгу. Дотримуйтесь цих інструкцій, і при певній частці самовідданості, ви зможете пірнати на глибину більше 30 метрів. Ця інструкція відповість на всі ваші запитання. Засічіть час, на який ви можете утримувати...

як змастити воском дошку для серфінгу: 9 кроків

як змастити воском дошку для серфінгу. Віск на дошці дуже важливий для серфінгіста, так як він покращує хватку і зчеплення з дошкою. Без воску серфінгісту буде набагато простіше зісковзнути з дошки. Від правильного покриття воском може...