як підготувати басейн до літнього сезону. Плавання є веселим заняттям, особливо для дітей. Відкриття власного басейну може бути забавно для вас і РЕШТИ сім'ї теж. Злийте воду з накидки басейну і видаліть листя і сміття.
як займатися лижним слаломом (водним слаломом на одній лижі). Катаєтеся на водних лижах вже кілька років і ставите питанням, через які ще випробування ви могли б пройти? Якщо ви вважаєте, що готові перейти на наступний рівень,...
як підготуватися до перших уроків плавання дорослій людині. Проблема в навчанні дорослих людей полягає в тому, що вони завжди можуть сказати ні, якщо їх просять зробити що-небудь, від чого вони будуть почувати себе ніяково. Многі...
як займатися скімбордингом. Скімбординг на піску, а тим більше, на хвилях – це один з найцікавіших, швидко розвиваються, але в той же час все ще маловідомих видів спорту. Він може принести купу задоволення! Знайдіть хороше...
як підготуватися до плавання. Підготуватися до плавання, будь то для задоволення або для запливу, нескладно. Але чим краще ви підготуєтеся, тим більш приємним буде процес, оскільки для підготовки до плавання потрібно всього кілька...
як надягати гідрокостюм. Одягти і зняти гідрокостюм буває дуже непросто. Обтягуючий гідрокостюм може врятувати в холодній воді і необхідний для багатьох видів дайвінгу і підводного плавання, але це не те спорядження, яке можна легко...
як підготуватися до змагань з плавання. Змагання з плавання відчувають силу, техніку і концентрацію плавців в умовах високої конкуренції. Щоб викластися на всі 100 відсотків, обов'язково потрібно добре відпочити, але бути...
як надягати окуляри для плавання. Окуляри для плавання захищають очі і дозволяють бачити під водою, тому дуже важливо знати, як правильно їх надягати. Насамперед притисніть окуляри до обличчя до відчуття легкого присмоктування. Коли лінзи виявляться...
як підготуватися до сплаву по бурхливій річці. По всьому світу є багато визначних пам'яток, в яких туристи можуть зайнятися рафтингом. Якщо ви хочете відправитися на одноденний або з декількох днів сплав по річці, вам потрібно заздалегідь...
як надіти шапочку для плавання. Скористайтеся всіма перевагами носіння шапочки для плавання ... даний атрибут плавця зберігає його волосся в безпеці від сильно хлорованої води і запобігає забрудненню фільтрів басейну...
як отримати море веселощів в басейні. Сьогодні ви вирішили піти купатися: ви будете плавати і приводити тіло у форму – але скільки триватиме радість від безцільних запливів туди і назад? Напевно через деякий час вам стане нудно...
як насолодитися відвідуванням аквапарку. Аквапарк-відмінне місце, де можна сховатися від літньої спеки і отримати масу задоволення. Там часто є більш спокійні розваги, ніж у звичайному парку атракціонів, тому ходити туди можна всією...
Як правильно пірнати у воду. Дотримуйтесь цих простих кроків, щоб дізнатися, як правильно пірнати у воду з триметрового трампліну. Почніть близько півтора метрів від кінця дошки, якщо ви підліток або дорослий, або далі того, якщо ви робите...
як навчити плавати. Навчити когось плавати - завдання стоїть, хоча і не легка, оскільки навчити треба багато чому, до того ж необхідно постійно контролювати, що навчається робить, стежити, щоб він не наражався на небезпеку і правильно...
Як правильно плавати вільним стилем. Плавання вільним стилем з давніх пір було своєрідним змаганням, яке дозволяло суперникам плавати так, як вони хотіли. Однак після того, як той стиль, який був віднесений до кроля на грудях,...
як чудово плисти кролем на спині. Плавання на спині є єдиним стилем плавання, при якому ви починаєте заплив, перебуваючи безпосередньо у воді, а не на бортику басейну. Багато плавці люблять цей стиль, так як вони мають...
як навчити дитину плавати. Дітям важливо навчитися плавати. Це не тільки можливість приємно провести час і виконувати фізичні вправи, але також життєво необхідне вміння. Завдяки правильному підходу дитина швидко звикне до...
як запобігти запотівання маски для пірнання. У тому, що маска для пірнання час від часу запотіває, немає нічого незвичайного. Запотівання маски є джерелом роздратування і розчарування для багатьох дайверів. Але цього можна...
як навчитися плавати. Плавання може здаватися нескоримою вершиною для людей в ньому не досвідчених. Однак, якщо відкинути страхи і сумніви, навчитися плавати зможе кожен. Нижче представлені поради, які будуть корисні початківцям. Не...
як подолати страх навчитися плавати. Для тих, хто дуже боїться води, навчитися плавати – серйозна проблема. Підготовка, вміння побороти свій страх, а також поступове позбавлення від цього страху, допоможе позбутися від цього почуття і...
