Тривожний розлад особистості – ТРЛ) - це досить поширений розлад особистості, при якому люди поводяться вкрай соромливо і бояться опинитися знедоленими або відчути незручність. Такий розлад часто призводить до ізоляції, заважає радіти і жити повноцінним життям.[1] визначити симптоми тривожного розладу особистості досить просто, але для постановки діагнозу необхідно здатися кваліфікованому фахівцеві з психічного здоров'я.
Кроки
Частина1З 3:
Як розпізнати симптоми
Частина1З 3:
- Сильна сором'язливість.Одним з найбільш впізнаваних симптомів тривожного розладу особистості є сильне відчуття дискомфорту в соціальних ситуаціях, значно перевершує звичайну" нормальну " сором'язливість. Люди з таким розладом виявляються налякані або сильно напружені в ситуаціях, коли їм доводиться взаємодіяти з іншими людьми.[2]
- Соціальні взаємини.у людей з тривожним розладом особистості часто не буває близьких друзів або романтичних партнерів. Така ситуація може бути викликана тим фактом, що вони вважають себе соціально неспроможними.[3]
- Перебуваючи в романтичних відносинах, особи з тривожним розладом особистості, як правило, продовжують залишатися скутими внаслідок страху бути відкинутими.
- Їм складно будувати близькі стосунки з людьми, але при цьому більшість осіб з тривожним розладом особистості бажають мати близькі стосунки і можуть детально уявляти собі такий досвід.[4]
- Які дії людина намагається уникати? Люди з ТРЛ намагаються якомога рідше вступати в контакт з іншими людьми. Це може стосуватися навчання, роботи або відпочинку і розваг.
- Також багато людей з тривожним розладом особистості намагаються ухилятися від нових або незнайомих занять зі страху опинитися в незручному становищі.[5]
- Реакція на критику.зазвичай люди з тривожним розладом особистості вкрай сприйнятливі до критики або самі бачать критику у всьому. Їм постійно здається, що всі їх засуджують, навіть якщо людину переконують у зворотному.[6]
- Деякі особи з ТРЛ намагаються ухилятися від завдань, в успішному виконанні яких вони не впевнені, щоб уникнути критики або засудження за поганий результат.
- Вони бояться критики навіть у таких ситуаціях, які інші люди не сприймають серйозно (наприклад, під час гри).
- Негативний настрій.люди з тривожним розладом особистості зазвичай схильні переоцінювати негативні аспекти ситуацій. Вони зациклюються на потенційних проблемах і роздувають з мухи слона.[7]
Частина2З 3:
Як відрізнити ТРЛ від схожих розладів
Частина2З 3:
- Шизоїдний розлад особистості.як при тривожному, так і при шизоїдному розладі особистості люди намагаються уникати соціальних взаємодій, але у цих розладів є важлива відмінність. Люди з тривожним розладом особистості зазвичай вкрай стурбовані своєю ізольованістю і хочуть спілкуватися з іншими, тоді як людей з шизоїдним розлад ця проблема, як правило, не турбує.
- Соціальний тривожний розлад.соціальний тривожний розлад і тривожний розлад особистості дуже схожі між собою, тому часто їх можуть розрізнити тільки фахівці. Зазвичай у людини з тривожним розладом особистості проявляється більше симптомів, ніж у людей з соціальним тривожним розладом, при цьому такі симптоми більш пригнічують.[8]
- Можливо, що у людини з декількома симптомами тривожного розладу особистості насправді соціальний тривожний розлад, але поставити діагноз може тільки досвідчений фахівець.
- У деяких людей діагностують обидва розлади, що ще сильніше ускладнює спроби розрізняти ці проблеми.
- Дізнайтеся про інші розлади, які призводять до нестачі впевненості. тривожний розлад особистості не є єдиним психічним розладом, яке може викликати брак впевненості і почуття неспроможності. Завжди враховуйте ймовірність інших, схожих розладів особистості.[9]
- Як і при тривожному розладі особистості, людина з істеричним розладом особистості має низьку самооцінку. Головна відмінність полягає в тому, що люди з істеричним розладом особистості роблять все можливе, щоб отримати схвалення і визнання інших, часто нездоровим або згубним способом, тоді як люди з тривожним розладом особистості намагаються уникати контактів з іншими людьми.
- При залежному розладі особистості також характерні низька самооцінка і боязнь відмови. При цьому особи з залежним розладом особистості зазвичай зациклюються на одній людині, а не ухиляються від будь-яких взаємодій. Людям із залежним розладом особистості також важко приймати власні рішення, що не характерно при ТРЛ.
Частина3З 3:
Як отримати професійний діагноз
Частина3З 3:
- Пройдіть комплексне обстеження.якщо ви вважаєте, що у вас або знайомої людини може бути тривожний розлад особистості, то в першу чергу потрібно пройти обстеження. Завдання лікаря-виключити всі фізичні проблеми, які можуть бути причиною ваших симптомів.[10]
- Під час прийому лікар проведе обстеження і детально розгляне інформацію про ваших особистих і сімейних хворобах.
- Зверніться до фахівця з психічного здоров'я.при відсутності фізичних проблем доктор направить пацієнта до психолога або психіатра. Саме фахівці з психічного здоров'я діагностують розлади особистості, включаючи тривожний розлад особистості.
- Під час прийому лікар проведе докладне опитування. Психолог або психіатр запитає пацієнта про всі симптоми, коли вони вперше проявилися і як змінилися з плином часу.
- Не існує медичних аналізів і перевірок, які дозволяють діагностувати такий розлад. Діагноз ставиться на основі спостережень за поведінкою пацієнта і підтверджених симптомів.
- Після постановки діагнозу пацієнту пропонується пройти курс психотерапії, щоб позбутися від симптомів тривожного розладу особистості.
- Діагностика супутніх захворювань. деякі люди з тривожним розладом особистості також страждають від інших психічних проблем на кшталт тривожності або депресії. Ретельний психіатричний аналіз дозволяє визначити, наскільки інші проблеми посилюють симптоми тривожного розладу особистості.[11]
- Пацієнтам з депресією або тривожністю зазвичай призначають медикаментозне лікування, щоб послабити симптоми ТРЛ. При цьому медикаментозне лікування одного тільки тривожного розладу особистості зазвичай не доцільно.
Поради
- У більшості людей з тривожним розладом особистості перші симптоми проявляються в юності, але часто такий діагноз ставлять вже в зрілому віці, оскільки досить складно зрозуміти, чи не є перші симптоми просто перехідним етапом. З віком тяжкість симптомів зазвичай знижується. Після 40 або 50 років люди з тривожним розладом особистості можуть перестати відчувати найбільш гострі симптоми.[12]
Джерела
- ↑ Https://www.psychologytoday.com/conditions/avoidant-personality-disorder
- ↑ Http://psychcentral.com/disorders/avoidant-personality-disorder-symptoms/
- ↑ Https://www.psychologytoday.com/conditions/avoidant-personality-disorder
- ↑ Http://psychcentral.com/disorders/avoidant-personality-disorder-symptoms/
- ↑ Http://my.clevelandclinic.org/services/neurological_institute/center-for-behavioral-health/disease-conditions/hic-avoidant-personality-disorder
- ↑ Https://www.psychologytoday.com/conditions/avoidant-personality-disorder
- ↑ Http://my.clevelandclinic.org/services/neurological_institute/center-for-behavioral-health/disease-conditions/hic-avoidant-personality-disorder
- ↑ Https://www.verywell.com/avoidant-personality-social-anxiety-disorder-difference-3024444
- ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/hide-and-seek/201205/the-10-personality-disorders