Як діагностувати тривожний розлад особистості

Тривожний розлад особистості – ТРЛ) - це досить поширений розлад особистості, при якому люди поводяться вкрай соромливо і бояться опинитися знедоленими або відчути незручність. Такий розлад часто призводить до ізоляції, заважає радіти і жити повноцінним життям.[1] визначити симптоми тривожного розладу особистості досить просто, але для постановки діагнозу необхідно здатися кваліфікованому фахівцеві з психічного здоров'я.

Частина1З 3:
Як розпізнати симптоми

  1. Сильна сором'язливість.Одним з найбільш впізнаваних симптомів тривожного розладу особистості є сильне відчуття дискомфорту в соціальних ситуаціях, значно перевершує звичайну" нормальну " сором'язливість. Люди з таким розладом виявляються налякані або сильно напружені в ситуаціях, коли їм доводиться взаємодіяти з іншими людьми.[2]
  2. Соціальні взаємини.у людей з тривожним розладом особистості часто не буває близьких друзів або романтичних партнерів. Така ситуація може бути викликана тим фактом, що вони вважають себе соціально неспроможними.[3]
    • Перебуваючи в романтичних відносинах, особи з тривожним розладом особистості, як правило, продовжують залишатися скутими внаслідок страху бути відкинутими.
    • Їм складно будувати близькі стосунки з людьми, але при цьому більшість осіб з тривожним розладом особистості бажають мати близькі стосунки і можуть детально уявляти собі такий досвід.[4]
  3. Які дії людина намагається уникати? Люди з ТРЛ намагаються якомога рідше вступати в контакт з іншими людьми. Це може стосуватися навчання, роботи або відпочинку і розваг.
    • Також багато людей з тривожним розладом особистості намагаються ухилятися від нових або незнайомих занять зі страху опинитися в незручному становищі.[5]
  4. Реакція на критику.зазвичай люди з тривожним розладом особистості вкрай сприйнятливі до критики або самі бачать критику у всьому. Їм постійно здається, що всі їх засуджують, навіть якщо людину переконують у зворотному.[6]
    • Деякі особи з ТРЛ намагаються ухилятися від завдань, в успішному виконанні яких вони не впевнені, щоб уникнути критики або засудження за поганий результат.
    • Вони бояться критики навіть у таких ситуаціях, які інші люди не сприймають серйозно (наприклад, під час гри).
  5. Негативний настрій.люди з тривожним розладом особистості зазвичай схильні переоцінювати негативні аспекти ситуацій. Вони зациклюються на потенційних проблемах і роздувають з мухи слона.[7]

Частина2З 3:
Як відрізнити ТРЛ від схожих розладів

  1. Шизоїдний розлад особистості.як при тривожному, так і при шизоїдному розладі особистості люди намагаються уникати соціальних взаємодій, але у цих розладів є важлива відмінність. Люди з тривожним розладом особистості зазвичай вкрай стурбовані своєю ізольованістю і хочуть спілкуватися з іншими, тоді як людей з шизоїдним розлад ця проблема, як правило, не турбує.
  2. Соціальний тривожний розлад.соціальний тривожний розлад і тривожний розлад особистості дуже схожі між собою, тому часто їх можуть розрізнити тільки фахівці. Зазвичай у людини з тривожним розладом особистості проявляється більше симптомів, ніж у людей з соціальним тривожним розладом, при цьому такі симптоми більш пригнічують.[8]
    • Можливо, що у людини з декількома симптомами тривожного розладу особистості насправді соціальний тривожний розлад, але поставити діагноз може тільки досвідчений фахівець.
    • У деяких людей діагностують обидва розлади, що ще сильніше ускладнює спроби розрізняти ці проблеми.
  3. Дізнайтеся про інші розлади, які призводять до нестачі впевненості. тривожний розлад особистості не є єдиним психічним розладом, яке може викликати брак впевненості і почуття неспроможності. Завжди враховуйте ймовірність інших, схожих розладів особистості.[9]
    • Як і при тривожному розладі особистості, людина з істеричним розладом особистості має низьку самооцінку. Головна відмінність полягає в тому, що люди з істеричним розладом особистості роблять все можливе, щоб отримати схвалення і визнання інших, часто нездоровим або згубним способом, тоді як люди з тривожним розладом особистості намагаються уникати контактів з іншими людьми.
    • При залежному розладі особистості також характерні низька самооцінка і боязнь відмови. При цьому особи з залежним розладом особистості зазвичай зациклюються на одній людині, а не ухиляються від будь-яких взаємодій. Людям із залежним розладом особистості також важко приймати власні рішення, що не характерно при ТРЛ.

Частина3З 3:
Як отримати професійний діагноз

  1. Пройдіть комплексне обстеження.якщо ви вважаєте, що у вас або знайомої людини може бути тривожний розлад особистості, то в першу чергу потрібно пройти обстеження. Завдання лікаря-виключити всі фізичні проблеми, які можуть бути причиною ваших симптомів.[10]
    • Під час прийому лікар проведе обстеження і детально розгляне інформацію про ваших особистих і сімейних хворобах.
  2. Зверніться до фахівця з психічного здоров'я.при відсутності фізичних проблем доктор направить пацієнта до психолога або психіатра. Саме фахівці з психічного здоров'я діагностують розлади особистості, включаючи тривожний розлад особистості.
    • Під час прийому лікар проведе докладне опитування. Психолог або психіатр запитає пацієнта про всі симптоми, коли вони вперше проявилися і як змінилися з плином часу.
    • Не існує медичних аналізів і перевірок, які дозволяють діагностувати такий розлад. Діагноз ставиться на основі спостережень за поведінкою пацієнта і підтверджених симптомів.
    • Після постановки діагнозу пацієнту пропонується пройти курс психотерапії, щоб позбутися від симптомів тривожного розладу особистості.
  3. Діагностика супутніх захворювань. деякі люди з тривожним розладом особистості також страждають від інших психічних проблем на кшталт тривожності або депресії. Ретельний психіатричний аналіз дозволяє визначити, наскільки інші проблеми посилюють симптоми тривожного розладу особистості.[11]
    • Пацієнтам з депресією або тривожністю зазвичай призначають медикаментозне лікування, щоб послабити симптоми ТРЛ. При цьому медикаментозне лікування одного тільки тривожного розладу особистості зазвичай не доцільно.

Поради

  • У більшості людей з тривожним розладом особистості перші симптоми проявляються в юності, але часто такий діагноз ставлять вже в зрілому віці, оскільки досить складно зрозуміти, чи не є перші симптоми просто перехідним етапом. З віком тяжкість симптомів зазвичай знижується. Після 40 або 50 років люди з тривожним розладом особистості можуть перестати відчувати найбільш гострі симптоми.[12]

Ще почитати: