Багато людей, особливо в зимовий період, страждають від виникнення на їх руках порізів через потрісканої або сухої шкіри. Ці порізи можуть бути досить болючими і легко піддаються роздратуванню. Вазелін або медичний клей допоможуть вам залікувати отримані порізи, а зволоження рук лосьйонами запобіжить появі нових.
Кроки
Метод1З 3:
Використання вазеліну
Метод1З 3:
- Продезінфікуйте рану.промийте рану теплою водою з милом. Акуратно витріть руку рушником. Переконайтеся, що в області порізу немає нічого, що могло б і далі дратувати шкіру.[1]
- Нанесіть вазелін.розмажте вазелін по рані ватною паличкою. Щоб не забруднити вазелін, не умочуйте в нього паличку більше одного разу.[2]
- Накрийте рану.Перев'яжіть рану, коли закінчите розмазувати вазелін. Якщо поріз знаходиться на пальці, можете прикрити його гумовим напальчником. Закріпіть пов'язку на ділянці сухої шкіри, а не на покритій вазеліном, інакше вона, швидше за все, спаде.[3]
- Регулярно міняйте пов'язку.якщо поріз знаходиться на руці, то після повторного миття рук пов'язка може і відвалитися. Що стосується інших частин тіла, вона навряд чи витримає похід в душ або прийняття ванни. Якщо пов'язка все ж спаде, поміняйте її. Якщо вона не буде відклеюватися, змастіть пов'язку вазеліном і міняйте її щоранку, не забуваючи стежити за тим, як заживає рана.[4]
Метод2 З 3:
Використання медичного клею
Метод2 З 3:
- Купуйте медичний клей у місцевій аптеці.медичний клей обволікає рану, зберігаючи всередині вологу і не даючи проникнути мікробам. Одного застосування вистачає на цілий тиждень. Цей метод прекрасно підійде для дітей, так як вам не доведеться накладати поверх рани пов'язку. Незважаючи на те, що діти не проти мати пов'язку на руці, їм буде досить складно зберегти рану в чистоті й схоронності.[5]
- Продезінфікуйте поріз.промийте рану теплою водою з милом. Обережно витріть руку. Вкрай важливо, щоб ви як слід витирали руки після миття, особливо якщо у вас суха шкіра або ви часто перебуваєте на холоді протягом дня.[6]
- Нанесіть медичний клей.як зрозуміло з назви, він діє як клей, заповнюючи поріз і ізолюючи його. Найкраще він діє на малих і поверхневих ранах. Не накривайте рану пов'язкою. Слідкуйте за тим, щоб випадково не здерти клей.[7]
- Зачекайте, поки клей сам не відпаде.як правило, на це може піти від 5 до 10 днів. По закінченню цього терміну поріз повинен остаточно зажити.[8]
Метод3 З 3:
Запобігання повторній сухості шкіри
Метод3 З 3:
- Не забувайте використовувати лосьйон.лосьйони бувають різних видів-деякі використовуються для відновлення дуже сухої шкіри, тоді як інші, слабші, призначені для підтримки вологи у вашій шкірі. Виберіть лосьйон, який зможе подбати про ваших руках найкращим чином. Визначте, який лосьйон більше вам підходить, звернувшись в аптеку і випробувавши різні лосьйони-пробники. Нанесіть лосьйон, коли будете в ньому потребувати. Нанесіть лосьйон вранці, відразу після душу, і оновлюйте його протягом дня. Якщо у вас дуже суха шкіра, а за вікном вирує зима, перед виходом нанесіть лосьйон на руки, а поверх надіньте рукавички. Також подумайте про те, щоб лягти спати в рукавичках, попередньо завдавши лосьйон на шкіру (хоч це і може здатися дивним, але зате цей спосіб вкрай ефективно зволожує неймовірно суху шкіру).[9]
- Не використовуйте занадто часто дезінфікуючий гель для рук.спирт може ще сильніше висушити руки і викликати гострий біль в місцях порізів. Взимку вам варто віддати перевагу миттю рук гліцериновим милом.[10]
- Крім того, як би дивно це не звучало, коли дезінфікуючий гель видаляє слабкі мікроби з ваших рук, він тим самим відкриває дорогу сильнішим мікробам.
- Ретельно мийте руки і так само ретельно їх висушуйте.занадто часте миття рук здатне висушити їх і видалити корисні масла, які є на вашій шкірі, хоча підтримка рук в чистоті все одно залишається вашим головним завданням. Мийте руки гліцериновим не антибактеріальним милом, щоб зберегти руки зволоженими.[11]
- У зимову пору, перед тим як перейти з теплого середовища в холодну, переконайтеся, що ваші руки повністю висохли. Відкладіть вихід на вулицю на 5-10 хвилин після миття рук. Навіть якщо ви будете в рукавичках, зміна вологості і температури може висушити вашу шкіру і пошкодити її.
- Носіть рукавички.якщо уникнути тривалого перебування рук у воді не представляється можливим (миття посуду, прибирання та інше), тоді надіньте гумові рукавички. Захищайте руки щоразу, коли виконуєте ручну працю. Якщо ви рубаєте дрова, лагодите авто або піднімаєте і перетягуєте речі зовні будинку – надягайте рукавички. Вони дозволять звести ймовірність пошкодження шкіри рук до мінімуму.[12]
Схожі статті
- Як вилікувати потріскану шкіру на пальцях
- Як вилікувати потріскану шкіру на обличчі
- Як послабити біль у спині шляхом рефлексології
- Як покращити свій нюх
- Як вилікувати виразку
- Як впоратися з непритомністю
- Як перевірити свій пульс
- Як в значній мірі поліпшити своє життя
- Як бути здоровим
- Як визначити деменцію
Джерела
- ↑ Https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000741.htm
- ↑ Http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3842869/
- ↑ Http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3842869/
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-cuts/basics/art-20056711
- ↑ Http://www.seattlechildrens.org/medical-conditions/symptom-index/cracked-dry-skin/
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-cuts/basics/art-20056711
- ↑ Https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000497.htm
- ↑ Https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000497.htm
- ↑ Http://www.webmd.com/beauty/skin/prevent-soothe-chapped-winter-hands