як усунути вузли в м'язах
як усунути вузли в м'язах. М'язові вузли, відомі також як міофасціальні тригерні точки, досить болючі і навіть можуть стати причиною мігрені. Вузли в м'язах виникають через перенапруження, неправильного розподілу навантажень, ст...