Робота в команді
-
паси.
якими б хорошими баскетболістами гравці не були, без командної гри успіху не буде. Вчіться взаємодіяти в команді і передавати паси - це дуже важливий елемент в баскетболі.
-
тренуйтеся командою і відпрацьовуйте спільну гру.
- використовуйте "гарячу картоплю". Рухайтеся групою (скажімо, 5 осіб) по полю з м'ячем. Нехай фоном звучить музика, і коли вона зупиняється - потрібно робити пас. Постійно стежте за позиціями гравців по команді, щоб знати, кому краще віддати м'яч.
-
Знайте своє місце.
як гравець в команді, ви повинні виконувати певну функцію. Нічого просто так тинятися по полю.
- розігруючий захисник краще бачить і оцінює розташування нападників. Є координатором для своєї команди і починає всі комбінації.
- атакуючий захисник завершує атаки і блокує небезпечних нападників.
- легкий форвард в основному використовується для набору очок.
- важкий форвард зазвичай підбирає і повертає м'яч. Сама фізично важка робота.
- центровий більшу частину часу знаходиться під кільцем. Найвищий гравець, ідеальні паси.
-
розробляйте засідки.
Заводите суперників спільно з командою в блоки, де можна відібрати м'яч.
-
розробляйте схеми.
у команди повинен бути набір схем атак, заздалегідь підготовлених і відточених. Дайте їм назви і використовуйте під час гри.