як робити більше віджимань від підлоги (з ілюстраціями)
як робити більше віджимань від підлоги. Віджимання від підлоги являють собою одне з найпоширеніших гімнастичних вправ, однак це не означає, що вони легкі у виконанні. Якщо ви хочете робити за один підхід більшу кількість...