І солона, і солодка, Жолудева гарбуз є смачним і універсальним овочем. Вона дуже добре підходить до злегка солодким інгредієнтів, наприклад, коричневого цукру або патоки. Читайте цю статтю, щоб дізнатися різні способи приготування цієї літньої гарбуза.
Інгредієнти
Запечена Жолудева гарбуз
- 1 Жолудева гарбуз
- 1 столова ложка вершкового масла
- 2 столові ложки коричневого цукру
- 2 чайні ложки кленового сиропу
порції: 2-4 / загальний час приготування: 1 година і 30 хвилин
Жолудева гарбуз, приготована в мікрохвильовці
- 1 Жолудева гарбуз
- 4 чайної ложки коричневого цукру
- вершкове масло
порції: 2-3 / загальний час приготування: 20 хвилин
Збитий жолудевий гарбуз
- 4 склянки нарізаної у формі кубиків жолудевої гарбуза, НЕОЧИЩЕНОЇ
- ¼ чайної ложки солі
- ¼ склянки вершкового масла
- 1 столова ложка коричневого цукру
- ½ чайної ложки меленого мускатного горіха
порції: 6 (сторони | / загальний час приготування: 30 хвилин
Суп з жолудєвої гарбуза з яблуками і хріном
- 3 жолудеві гарбузи (приблизно, 1,3 кг)
- 3 ½ склянки курячого бульйону
- 1 ½ склянки яблучного сидру
- 1 столова ложка свіжотертого хрону
- ¾ чайної ложки солі
- ¼ чайної ложки свіжомеленого чорного перцю
- 2 яблука Гренні Сміт (приблизно 450г)
- сік 1 лимона
порції: 8 (сторони | / загальний час приготування: 75 хвилин
Кроки
Метод1З 4:
Метод перший: Запечена Жолудева гарбуз
Метод1З 4:
- Розігрійте духовку до 200 градусів Цельсія.на обробній дошці розріжте гарбуз навпіл від стебла вниз
- Вишкребіть насіння і волокнисті частини з центру кожної половини.покладіть кожну сторону на сковороду для запікання шкіркою вниз.
- Змастіть сковороду маслом або використовуйте спрей для запобігання прилипання гарбуза до сковороди.
- Розмажте ½ столової ложки вершкового масла на кожну половину гарбуза.кожну половинку рівномірно посипте коричневим цукром і кленовим сиропом.
- Запікайте в духовці близько години.гарбуз повинна стати дуже м'якою, а краї рум'яними. Вийміть з духовки і дайте постояти перед подачею.
Метод2З 4:
Метод другий: Жолудева гарбуз, приготована в мікрохвильовці
Метод2З 4:
- Покладіть гарбуз на тарілку і помістіть в мікрохвильовку на 4 хвилини.вийміть тарілку, переверніть гарбуз і поставте в мікрохвильовку ще на 4 хвилини.
- Вийміть гарбуз з мікрохвильовки.великим ножем розріжте її навпіл, від стебла до кінця. Ложкою вишкребіть насіння і волокнисті частини з центру.
- Розмажте масло на кожну половинку.посипте 2 чайними ложками коричневого цукру кожну половинку.
- Поставте гарбуз в мікрохвильовку, шкіркою вниз, ще на 3 хвилини. Вийміть з мікрохвильовки. Дайте охолонути і подавайте.
Метод3З 4:
Метод третій: збита Жолудева гарбуз
Метод3З 4:
- Наповніть велику каструлю водою.додайте гарбуз і доведіть до кипіння. Зменшіть вогонь.
- Продовжуйте готувати ще 15 хвилин. Гарбуз повинна стати м'якою.
- Злийте воду.на обробній дошці зріжте шкірку кожного кубика гарбуза. Поверніть в каструлю.
- Додайте вершкове масло, цукор і мускатний горіх.розімніть виделкою і збивайте до однорідної маси.
Метод4З 4:
Метод четвертий: Суп з жолудевої гарбуза з яблуками і хріном
Метод4З 4:
- Розігрійте духовку до 230 градусів Цельсія.
- Розріжте гарбуз уздовж навпіл, видаліть насіння і помістіть на деко для запікання.перед тим, як покласти гарбуз на деко, переконайтеся, що він як слід покритий спреєм. Помістіть гарбуз зрізаною стороною вниз на деко.
- Запікайте 45 хвилин або до м'якості і коричневої скоринки.
- У великій каструлі змішайте курячий бульйон, яблучний сидр, 1 чайну ложку хрону, сіль і перець.доведіть інгредієнти до кипіння.
- Зішкребіть м'якоть гарбуза з шкірки і додайте до курячого бульйону.
- Ручним блендером зробіть пюре з суміші бульйону.переконайтеся, що розім'яли всі великі шматочки гарбуза.
- В якості альтернативи, якщо у вас немає ручного блендера, перед додаванням гарбуза в суміш бульйону, помістіть гарбуз з 1 склянкою суміші курячого бульйону в кухонний комбайн. Приготуйте пюре, поки всі великі шматочки повністю не зникнуть.
- Очистіть, видаліть ядра і наріжте яблука.
- Додайте нарізані яблука, лимонний сік і залишився хрін в маленьку миску. Гарненько змішайте.
- У середній каструлі, покритій сумішшю оливкової олії, обсмажте суміш нарізаних яблук до рум'яності.зніміть з вогню як тільки з'явиться золотиста скоринка.
- Подавайте суп з жолудєвої гарбуза з яблучною сумішшю зверху.
- lt;finishedgt;
Джерела
- Http://www.simplyrecipes.com/recipes/classic_baked_acorn_squash/
- Http://www.cooks.com/rec/view/0,1850,159183-239207,00.html
- Http://easy.betterrecipes.com/whipped-acorn-squash.html
- Http://www.marthastewart.com/338940/roasted-acorn-squash-soup-with-horseradi?czone=f¢er=276955amp;gallery=275063amp;slide=255936