1. Головна
    2. Особистий розвиток
    3. Як бути непересічною людиною

Як бути непересічною людиною

Уявіть собі видатних людей, з якими Ви знайомі або захоплюєтеся на відстані. Які якості таких людей ви б хотіли перейняти? Життя більшості з них дуже насичена і сповнена надзвичайних подій. Також вони намагаються спілкуватися з іншими непересічними особистостями. До того ж, майже всі виняткові особистості вміють ризикувати заради чергової сміливої авантюри.

Метод1З 3:
Ризикуйте

  1. Дотримуйтесь своїх захоплень.найчастіше ми відмовляємося від своїх прагнень з тієї причини, що вони не відповідають загальноприйнятим поглядам. Вміння ризикувати-це здатність зрозуміти, чого ви дійсно хочете, а потім діяти в цьому напрямку.[1]
    • Наприклад, ви завжди мріяли повернутися до навчання і стати медсестрою. Вам подобається доглядати за людьми, але ви вважаєте, що вже недостатньо молоді, щоб вчитися чомусь новому.
    • Багато навколишні вас люди можуть повторювати такі слова, особливо, коли вони вже давно займаються певною справою. Але отримання нової спеціальності може допомогти зробити крок до вашої давньої мрії. Це ризик, який змушує вас рухатися вперед.
  2. Погляньте в обличчя своїм страхам. Всі ми чогось боїмося. Однак іноді наші страхи сковують дії. Це зовсім не обов'язково боязнь павуків або змій, скоріше ті страхи, які не дають вам займатися тим, чого ви дійсно бажаєте або в чому могли б досягти успіху.[2]
    • Наприклад, вам може подобатися письменництво, але ви боїтеся показати свої Тексти іншим, так як вважаєте, що вони недостатньо хороші. Це аргументований страх, але він не повинен перешкоджати здійсненню ваших прагнень. Ви зможете заслужити повагу інших і рости над собою, а нові знайомства з людьми з даної сфери допоможуть в пошуку роботи вашої мрії.
    • Придумайте, з чого слід починати. Не потрібно пірнати з головою, спочатку достатньо лише невеликого кроку. Наприклад, для початку можна показати свої Тексти близькому другу або члену сім'ї. В Інтернеті є форуми для письменників, на яких підтримується відносна анонімність. Якщо ви відчуєте себе не в своїй тарілці, то завжди можна буде передумати.
    • Можна зробити більш сміливі кроки. Виберіть літературний журнал і надішліть їм свою роботу. Існує чимала кількість невеликих літературних журналів, які друкують роботи початківців авторів, а з Інтернетом вам не складе труднощів їх знайти. Також в місті можуть проводитися різноманітні відкриті читання, де ви зможете поділитися своїм текстом з іншими авторами. Не бійтеся показати свій матеріал, так як початківців авторів завжди підтримують.
  3. Навчіться показувати свої недоліки.видатні люди теж роблять помилки, як і всі інші. Але вони не ховають їх, ніби нічого і не сталося. Замість цього вони виставляють їх на загальний огляд, щоб зробити правильні висновки і не повторювати в майбутньому.[3]
    • Така вразливість дуже важлива, оскільки вона сприяє особистісному зростанню. До того ж, вона допомагає людям навколо вас, оскільки дає зрозуміти, що всі можуть зробити помилку і при цьому продовжувати робити видатні речі, як це робите ви.
    • Важливо не просто показувати свої помилки, але також вибачатися за них. Так ви можете виправити будь-який завданий збиток і показати, що ваша скромність дозволяє визнавати свою неправоту, а це вельми рідкісне якість.[4]
  4. Наполеглива праця.щоб стати успішним або кращим у своїй справі, необхідно витратити на навчання і відпрацювання навичок Безліч годин. Існує думка, що присвятивши заняттю близько 10000 годин, ви зможете стати фахівцем в цій справі.[5]
    • Розглядаючи в широкому контексті, вам буде потрібно працювати по 5 годин кожен день протягом п'яти років, щоб вкластися в ці 10000 годин.
    • Заручіться допомогою з боку. Можна записатися на курси, найняти репетитора, брати книги в бібліотеці і навіть використовувати навчальні програми в Інтернеті.
  5. Запасіться терпінням.для досягнення більшості цілей потрібен час, а бажання стати непересічною людиною – вельми довгограюча мета. Не можна здаватися, коли щось не виходить. Навпаки, потрібно вистояти і надалі пожинати плоди власної праці.[6]
    • Для твердого руху вперед потрібно встановлювати вимірні і досяжні цілі. Вимірні-це конкретні цілі. Наприклад, бажання навчитися грати на скрипці не дуже конкретно. Якщо ж розбити його на менші, вимірні цілі, то ви зможете просуватися вперед. Наприклад, спочатку можна задатися метою купити або взяти напрокат скрипку, знайти курси або викладача і навчитися правильно тримати інструмент. Досягнення таких цілей можна легко відстежувати.
    • Також не забувайте про розумні часові рамки. Наприклад, відведіть собі тиждень на пошуки скрипки і ще один тиждень на пошук викладача. Це додасть мети систематичності.
    • До того ж, наявність прогресу мотивує вас на нові звершення.
  6. Створіть свою команду.непересічні люди рідко працюють поодинці. Навпаки, зазвичай вони створюють команду з видатних людей. Працюючи над тим, щоб стати видатною особистістю, шукайте людей зі схожими цілями, щоб ви могли підтримувати один одного.[7]
    • Один із способів організувати підтримку навколо себе-вступити в організації, зосереджені на цікавлять вас аспектах. Так ви зустрінете однодумців, які будуть підтримувати вас на шляху до мети.
    • Якщо вам вдалося найняти виключно хороших людей, то робіть все можливе, щоб утримати їх поруч з собою. Наприклад, помічайте і хваліть їх за добре виконану роботу. Ще один спосіб показати, що ви цінуєте людину – вислуховувати його ідеї і занепокоєння, а також працювати над тим, щоб дійсно змінюватися в потрібному напрямку.
  7. Не бійтеся відмовитися від затії.іноді найсміливіше рішення полягає в тому, щоб відмовитися від затії, втілити яку не вдається, будь то ваша кар'єра, конкретний проект або відносини з людиною. Якщо безліч витрачених зусиль не призводять до видимого результату, то варто спробувати щось нове.[8]
    • У будь-якому випадку важливо отримувати задоволення від того, чим ви займаєтеся. Це не означає, що кожна мить буде приносити вам радість. Кожне завдання або мета вимагає важкої праці, який не має нічого спільного з задоволенням. Але якщо з кожним днем ваша діяльність все більше нагадує каторгу, то варто подумати про альтернативи. Якщо знайти справу, яка вам до душі, то бажання займатися ним буде даватися без зусиль.

Метод2 З 3:
Живіть повноцінним життям

  1. Приділяйте увагу найбільш важливим речам.як і багато людей, ви напевно прагнете більше заробляти, купувати нові речі і краще виглядати. Неабиякі люди розуміють, що всі ці речі поступаються за значимістю вмінню зосередитися на тих речах, які роблять вас по-справжньому щасливими.[9]
    • Наприклад, відносини з дорогими і користуються вашою довірою людьми дуже важливі, при цьому такі відносини не обов'язково носять сексуальний характер. Дружба не менш важлива, ніж друга половинка. Потрібно бути з тими людьми, довіра до яких дозволить вам показати їм свою емоційну вразливість.
    • Емоційний досвід важливіше матеріальних речей. Речі просто наповнюють ваш будинок, тоді як досвід і емоції змушують відчути життя і надають сили.
  2. Переживання краще пошуку виправдань.важливу частину задоволень у житті складають ваші відчуття – це можуть бути смакові відчуття від неймовірної вечері, естетична насолода від сходу сонця, радість від занять живописом. При високій завантаженості ви швидше будете знаходити відмовки, що дозволяють відмовитися від відчуттів і переживань, адже так чинить практично кожен. Пам'ятайте, що саме вміння викроїти час для нових відчуттів і досвіду роблять вас непересічною людиною.[10]
    • Подумайте про це наступним чином. Уявляючи собі видатних людей, ви бачите перед собою тих, хто щовечора сидить вдома? Ні, видатні люди переживають видатні і неабиякі відчуття.
    • Почніть будувати плани. Зважтеся відчувати хоча б одне нове відчуття в тиждень і не відступайте від прийнятого рішення. Спільне складання планів стимулює дотримуватися мети.
    • Досить боятися спонтанності. Хочете піти на пляж? Візьміть відгул на роботі, щоб дати відпочинок своїй психіці і відправитися в тригодинну поїздку на пляж. Не сумнівайтеся, ввечері ви будете відчувати втому, але також веселість і життєрадісність.
  3. Знаходьте час для своїх захоплень.як і у випадку з переживаннями, захоплення наповнюють ваше життя сенсом і роблять вас більш цікавою людиною. Захоплення задіють вашу цікавість і підтримують іскру життя.[11]
    • Можливо, ви перестали малювати, хоча раніше із задоволенням займалися живописом. Не варто кидати захоплення. Запишіться в художню школу або курси живопису поблизу.
    • Якщо ви не маєте чіткого уявлення про свої інтереси, то досліджуйте їх. Візьміть в бібліотеці книги про хобі або запишіться на курси, опис яких вас зацікавило. Якщо ви чули про подію, яка здається вам цікавим, то відвідайте цей захід.
  4. Насолоджуйтесь радісними моментами.іноді, коли настає момент абсолютної радості, ви можете почати чинити опір. Вас може стримувати страх майбутніх неприємностей. Навчіться занурюватися в почуття радості, щоб стати щасливим і непересічною людиною, адже мало хто вміє жити щасливо. [12]
    • У наступний момент щастя не поспішайте і насолодитеся ним. Дозвольте йому зарядити вас емоціями. Нехай люди навколо вас теж відчують радість моменту. Вмійте смакувати відчуття від смачної страви або радіти тому, як морська вода омиває ваші ноги.
  5. Навчіться подяки.іноді важко бути вдячним, коли життя кидає вам в обличчя баскетбольний м'яч. Тим не менш, вміння бути вдячним – це ще один спосіб навчитися жити видатним життям, адже ви будете цінувати те, що маєте, те, що важливо для вас. Це рідкісна якість.[13]
    • Щоб навчитися подяки, можна кожен день обмірковувати або записувати те, за що ви вдячні. Можна щодня складати список з трьох пунктів в блокноті і навіть публікувати його в соціальних мережах, щоб це бачили ваші друзі. Також можна обмірковувати ці речі щовечора перед сном.
    • Висловлюйте свою подяку. Якщо ви вдячні людині за його справи, то не забувайте говорити про це. Ще краще написати повідомлення, адже ви витратите час на те, щоб відчути таку подяку. До того ж, людина буде знати, що його цінують.

Метод3 З 3:
Ставайте ближче з іншими людьми

  1. Навчіться бути добрим. "Будьте добрі до людей" - це звучить відмінно, поки вам не доводиться вийти в світ і почати проявляти доброту. Іноді доброта дається найважче, коли вас долають сердиті люди, стрес або складні обставини. Але якщо ви хочете бути непересічною людиною, яка позитивно реагує на складні і повсякденні ситуації, то починати слід з доброти.[14]
    • Робіть невеликі добрі справи, щоб люди відчували себе особливими. Не забувайте про дні народження. Надсилайте листівки поштою. Даруйте квіти, щоб людина відчула свою винятковість.
    • Відповідайте добротою на злість. Наприклад, якщо хтось в кафе сказав вам щось неприємне, то купіть цій людині кави. Такі добрі дрібниці дивують людей і перетворюють поганий момент в можливість зростання над собою і подяку.
    • Говоріть компліменти без приводу. Здійснюйте приємні вчинки, відкриваючи іншим двері або подаючи впала річ. Посміхайтеся незнайомцям. Все це наповнює вас добротою.
  2. Відносини повинні бути в пріоритеті.всі непересічні особистості вміють підносити людей над обставинами. Це означає вміти знаходити спільну мову з оточуючими людьми і виявляти свою турботу.[15]
    • Наприклад, один із способів прояву турботи-уважно слухати розповіді людей про поточні проблеми і переживання. Дивіться в очі, задавайте уточнюючі питання і пізніше дізнавайтеся про наслідки. Так, якщо ваш друг поскаржився на складні часи, то можна через час написати йому лист і дізнатися як у нього справи, або навіть відправити листівку поштою.
    • Потрібно цінувати людей, дорожити їх внеском в наш світ. Наприклад, потрібно знаходити добрі риси в подружжі і дякувати їм за те, ким вони є і що привносять у ваше життя.
  3. Навчіться розуміти свої потреби і межі.частина взаємин з людьми полягає в усвідомленні кордонів. Для цього потрібно розуміти свої емоційні потреби і межі. Всі непересічні люди добре знають свої сильні сторони і недоліки. [16]
    • Цей крок дуже важливий, оскільки контроль своїх емоційних потреб сприяє психічному здоров'ю. До того ж, це покращує відносини з оточуючими.
    • Щоб зрозуміти свої емоційні потреби і межі, звертайте увагу на моменти, коли ви зліться або дратуєтеся. Подумайте про те, що вас до цього привело. Можливо, що вам потрібно більше часу проводити наодинці з собою або ви відчуваєте себе недооціненим.
    • Говоріть свої потреби людям, яким ви небайдужі. Відчуваючи себе недооціненим, ви можете сказати " іноді створюється враження, що мою роботу ніхто не помічає. Мені б дуже хотілося мати людей, які будуть цінувати мене. Я завжди намагаюся оцінювати хорошу роботу по достоїнству. Іноді мені хотілося б такого ж ставлення до себе".
  4. Займайтеся громадськими справами.робота на благо суспільства об'єднує вас з іншими людьми, які відчувають певні потреби. Ви будете контактувати з тими, з ким ви б могли і не зустрітися в повсякденному житті, а вони зроблять Ваше життя повніше і багатше.[17]
    • Подумайте про справи, які вам подобаються, потім спробуйте направити їх в корисне русло. Любіть книги? Запишіться добровольцем, щоб читати дітям книги в місцевій початковій школі. Вам подобається готувати? Приділіть частину свого часу для допомоги в їдальні для бездомних. Ви добре вмієте вирішувати організаційні питання? Допомагайте в благодійних продовольчих фондах.
    • До того ж, добровільна служба суспільству допомагає розвивати в собі подяку.
  5. Оточуйте себе хорошими людьми.напевно ви чули фразу "Ми – це те, що ми їмо". Її можна трактувати по-різному, але друзі дійсно впливають на нас. Отже, оточуючи себе неабиякими і добрими людьми, ви зможете зробити своє життя видатним.[18]
    • Подумайте про якості непересічної для вас людини. Напевно це добрі люди з щирим поглядом на світ, які вміють ризикувати.
    • Далі подумайте про людей з вашого кола спілкування. Хто є носієм таких якостей? Дізнавшись відповідь на це питання, почніть проводити більше часу з цими людьми.
    • Якщо ви вважаєте, що серед ваших знайомих немає видатних людей, то почніть заводити нові знайомства. Зав'язуйте бесіди з людьми в клубах за інтересами або навіть просто в кафе. Більшість видатних людей не закриваються в собі і люблять знайомитися з іншими.
  6. Поводьтеся відкрито і шанобливо на роботі.звичайно, не потрібно кожному розповідати всі подробиці Вашого життя в найперший день на робочому місці. Іноді офіс може виявитися досить холодним місцем, якщо в ньому не зустріти взаємодії і взаємоповаги. Ви ж самі можете зробити атмосферу трохи затишніше, просто проявляючи повагу до співробітників і не закриваючись від них.[19]
    • Наприклад, запитайте у своїх співробітників про те, як у них справи. Не потрібно чекати формальної відповіді"все добре". Будуйте питання так, щоб вони дійсно могли розповісти про своє життя. Почніть будівництво довірчих відносин з питання про сім'ю і захоплення крім роботи.
    • Підтримуйте своїх співробітників, хваліть їх за добре виконану роботу. Критикувати людей дуже легко. Набагато складніше помічати і хвалити їх за виконану роботу. Просте " ви просто відмінно підготували цей звіт. Неймовірна увага до деталей " відіграє важливу роль.
    • Не зводите навколо себе стіну. Цей момент особливо важливий для начальників. Важливо залишатися відкритим у своїх думках і почуттях. Пропонуйте людям висловлювати свою думку. Коли щось не виходить, то показуйте, що ви теж засмучені, а також працюйте разом з ними над виправленням ситуації замість постійної критики їх дій.[20]

Джерела

  1. ↑ Http://www.inc.com/jeff-haden/5-huge-risks-with-huge-payoffs-you-should-take-before-you-die.html
  2. ↑ Http://www.inc.com/jeff-haden/5-huge-risks-with-huge-payoffs-you-should-take-before-you-die.html
  3. ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/where-science-meets-the-steps/201503/the-5-traits-extraordinary-ordinary-people
  4. ↑ Http://www.inc.com/jeff-haden/5-huge-risks-with-huge-payoffs-you-should-take-before-you-die.html
  5. ↑ Http://time.com/18659/the-five-paths-to-being-the-best-at-anything/
  6. ↑ Http://www.inc.com/kevin-daum/4-tips-for-overcoming-obstacles.html
  7. ↑ Http://time.com/18659/the-five-paths-to-being-the-best-at-anything/
  8. ↑ Http://lifehacker.com/top-10-difficult-decisions-youll-make-in-life-and-how-1680005733
  9. ↑ Http://time.com/23103/8-extremely-easy-ways-to-be-extraordinary/
  1. ↑ Http://tinybuddha.com/blog/make-now-count-how-to-live-a-fun-life-full-of-possibilities/
  2. ↑ Http://tinybuddha.com/blog/make-now-count-how-to-live-a-fun-life-full-of-possibilities/
  3. ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/where-science-meets-the-steps/201503/the-5-traits-extraordinary-ordinary-people
  4. ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/where-science-meets-the-steps/201503/the-5-traits-extraordinary-ordinary-people
  5. ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/where-science-meets-the-steps/201503/the-5-traits-extraordinary-ordinary-people
  6. ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/where-science-meets-the-steps/201503/the-5-traits-extraordinary-ordinary-people
  7. ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/where-science-meets-the-steps/201503/the-5-traits-extraordinary-ordinary-people
  8. ↑ Http://psychcentral.com/blog/archives/2013/12/28/6-ways-to-cultivate-gratitude/
  9. ↑ Http://psychcentral.com/blog/archives/2013/12/28/6-ways-to-cultivate-gratitude/
  10. ↑ Https://www.psychologytoday.com/blog/feeling-it/201601/3-things-extraordinary-leaders-do
  11. ↑ Http://time.com/23103/8-extremely-easy-ways-to-be-extraordinary/

Ще почитати: