Як приготувати арепи: 10 кроків (з ілюстраціями)

Арепи родом з Венесуели, там без них не обходиться жоден прийом їжі. Це маленькі кукурудзяні коржі, приготовані з маїсового борошна, злегка обсмажені і запечені. Їх можна їсти як такі або зі смачною начинкою. Нижче викладена покрокова інструкція, як приготувати арепи з трьома різними начинками.

Інгредієнти

  • 235 г маїсового або кукурудзяного борошна
  • 250 мл води
  • щіпка солі
  • рослинна олія

Метод1 З 2:
Приготування ареп

  1. Змішайте інгредієнти.насипте кукурудзяну муку і дрібку солі у велику миску. Ретельно змішайте їх або руками, або віночком. Відміряйте 250 мл теплої води і повільно вилийте її на борошно.
    • Найкраще купити готову маїсове борошно, наприклад Masa Harina, це класична борошно, яку використовують у Венесуелі. Вона не містить ні глютену, ні консервантів, і продається в двох варіантах: білого або жовтого кольору.
    • Якщо у вашому районі не продається маїсове борошно, можна замінити її на звичайну кукурудзяну муку дрібного помелу.
  2. Замісіть тісто.руками змішайте борошно з водою, щоб вийшло м'яке, податливе тісто. У тесті не повинно залишатися грудочок, і воно не повинно розсипатися, коли його скачують в кулю.
    • Якщо тісто здається занадто вологим, додайте кілька столових ложок борошна і продовжуйте місити.
    • Якщо тісто легко розсипається, додайте 1-2 столові ложки теплої води. Продовжуйте додавати воду, поки тісто не досягне потрібної консистенції.
  3. Сформуйте арепи.Візьміть трохи тіста і скачайте з нього кульку, потім стисніть його між долонями, щоб вийшла велика корж товщиною близько 1 см і діаметром 7-10 см.помістіть першу арепу на деко і продовжуйте робити арепи, поки не закінчиться тісто.
    • Якщо ви готуєте про запас, ви можете накрити деко поліетиленовою плівкою для харчових продуктів і прибрати його в холодильник на 3-4 дні.
    • Ви також можете заморозити сирі арепи. Оберніть кожну в харчову плівку, покладіть в герметичний контейнер і приберіть в морозильник. Вони там збережуться протягом декількох місяців.
  4. Розігрійте духовку до 250°C. Увімкніть духовку безпосередньо перед тим, як почнете обсмажувати арепи. Арепи потрібно ставити тільки в розігріту духовку.
  5. Обсмажте арепи.Налийте ложку рослинної олії у велику чавунну або звичайну сковороду і поставте на середній вогонь. Коли масло нагріється, помістіть кілька ареп на сковороду і обсмажте 3-4 хвилини до появи золотистої скоринки. Переверніть на іншу сторону і обсмажте до появи скоринки. Перекладіть їх на деко і обсмажте залишилися арепи.
  6. Запечіть арепи.викладіть всі обсмажені в олії арепи на деко і помістіть їх в попередньо розігріту духовку. Запікайте 15 хвилин. Щоб перевірити готовність, вийміть арепи з духовки і натисніть на них. Якщо звук порожній-як ніби всередині нічого немає-це означає, що арепи готові.
  7. Розріжте арепи навпіл.розріжте уздовж гострим ножем, заповніть вашої улюбленої начинкою і насолоджуйтеся!

Метод2 З 2:
Начинка для ареп

  1. Приготуйте типову начинку для сніданку.у Венесуелі на сніданок арепи часто заповнюють шинкою і сиром.[1] відмінно підійдуть шинка з гострими спеціями або копчена шинка. Що стосується сиру, у Венесуелі для ареп часто використовують сири Guayanes (м'який солоний білий сир), Paisa (м'який розсипчастий) і Duro (твердий білий).
    • Для начинки підходять і інші сири, менш екзотичні: адигейський, сулугіні, моццарелла.
    • Менш традиційною, але не менш смачною начинкою для сніданку буде омлет з сальсою (гострим мексиканським соусом).
  2. Приготуйте начинку для закуски.в якості закуски арепи часто їдять без начинки або з простою начинкою у вигляді сиру. Щоб вийшла більш щільна закуска, приготуйте одну з цих простих начинок:
    • Салат з куркою і авокадо. Змішайте нарізане куряче м'ясо, майонез, нарізані кубиками цибулю і селеру, додайте сіль і перець за смаком. Розмажте по одній половині арепи, додайте кілька скибочок авокадо і накрийте другою половиною арепи.
    • Чорна квасоля і сальса (гострий мексиканський соус). Розмажте масу з чорної квасолі або цілу чорну квасолю по одній половині арепи і полийте гострим соусом. Ви також можете додати кілька скибочок сиру, якщо хочете, щоб арепи були більш ситними.
  3. Приготуйте арепи de Pabellón.De Pabellón-друге за популярністю блюдо у Венесуелі після ареп, і поєднання цих двох чудово. Арепи de Pabellón включають в себе наступні інгредієнти:
    • Подрібнена яловичина, чорна квасоля і смажені овочеві банани (плантейн). Це класичний варіант.
    • Доповніть яловичину, квасолю і банани яєчнею і сиром, вийде просто запаморочливо.

Поради

  • Наповніть арепи начинкою зі свинини і сиру гауда для нічного перекусу. У Венесуелі ця начинка відома під назвою "La Rumbera" ("любителька вечірок").



Ще почитати: