Як визначити наявність у себе підвищеної чутливості зубів

Ви відчули раптовий дискомфорт в зубах? Чи відчували ви біль протягом 3-5 днів[1] або навіть декількох тижнів?[2] ймовірно, вся справа в підвищеній чутливості зубів. У цьому випадку вам терміново потрібно сходити до дантиста, але перш ніж це зробити, виконайте пару простих кроків, щоб визначити, чи так це насправді.

Частина1З 3:
Відчуття болю

  1. З'їжте щось холодне.спочатку виберіть щось не сильно холодне. В результаті холод проникне через емаль зубів і досягне дентину, викличе біль і збільшить чутливість зубів.
    • Для початку з'їжте морозиво, щоб зрозуміти, чи впливає на зуби температура.
    • Потім відкусіть ескімо або щось настільки ж щільне.
    • Потім візьміть щось більш холодне, наприклад, кубик льоду. Лід досить холодний, щоб перевірити чутливість зубів на температуру.
  2. Випийте гарячий напій, наприклад, каву або чай.гаряча їжа викликає зубний біль тому, що вона нагріває гази, що виділяються бактеріями, які знаходяться в зубах. Нагріваючись, гази розширюються і створюють тиск, через що і виникає зубний біль.
  3. Випийте солодкий напій або напій з високим вмістом цукру.цукор в напоях контактує з дентином, в результаті чого в зубі починає витікати рідина, змінюється тиск, а потім виникає гострий біль.[3][4] той же хворобливий осмотичний процес викликають соковиті і кислі фрукти.
  4. Вдихніть холодне повітря.якщо від різкого вдиху ви здригаєтеся від болю, можливо, справа в чутливості зубів. Якщо вдихати повітря через стислі губи, він стає холодніше і може проникнути через мікроскопічні трубки в дентині зубів.
  5. Обережно зведіть зуби разом.коли зуби сильно один об одного вдаряються, можна відчути все що завгодно, від легкого болю до найсильнішої агонії в нервових закінченнях. Це відбувається або через прямий контакт з дентином, або через сильну вібрації.[5] намагайтеся не стукати зубами. Якщо дентин не захищений, і зуби все ж зіткнулися в роті, ви відчуєте деякий біль.

Частина2З 3:
Візуальне обстеження зубів

  1. Знайдіть скупчення зубного нальоту або зубного каменю.зубний наліт - це скупчення бактерій і білків у роті. Зубний камінь-це затверділий зубний наліт. Самим явною ознакою наявності зубного нальоту / каменю є жовтий або коричневий колір на зубах і яснах. Існують також деякі тести, які ви можете провести вдома, щоб визначити наявність скупчення зубного нальоту.[6]
  2. Обстежте зуби на наявність карієсу.поки не виникне тріщина або зараження зуба, карієс не викликає ніяких симптомів, проте помітні чорні і білі плями на зубах можуть вказувати на його наявність. Коли він виникає, найбільш частим симптомом стає зубний біль. Стоматологи володіють високотехнологічними методами, наприклад, флуоресцентним світлом, за допомогою яких вони можуть виявити різні проблеми з зубами.[7]
  3. Придивіться до ясен. Гінгівіт – це почервоніння або припухлість ясен. Якщо його не лікувати, він перетвориться в парадонтит, а самі ясна стануть заражені і будуть погано фіксувати зуби.[8] якщо у вас спостерігаються ці симптоми, ваші зуби стануть не просто чутливими, вони можуть навіть почати випадати!
  4. Огляньте зуби на наявність каріозних порожнин.каріозні порожнини - це дірки або структурні пошкодження в зубах. У вас може не спостерігатися ніяких симптомів, так як ці порожнини можуть бути вкрай малі. Але якщо симптоми все ж виникли, чекайте наступного: біль, видимі ямки або отвори в зубах і погане дихання.[9] зараз ці крихітні отвори можуть бути безсимптомними, але все може погіршитися і привести до підвищеної чутливості зубів.
  5. Огляньте зубні пломби на наявність можливих проблем.з часом, кусання і жування зубами може привести до тріщини в пломбі. Вам також варто оглянути глибокі пломби. Вони можуть викликати роздратування нервів зуба і біль.
  6. Перевірте наявність відколів зубів.зламані і відколоті зуби можуть привести до того, що пульпа буде незахищена, а це може викликати сильний біль і підвищену чутливість зубів. Пульпа-це сполучна тканина всередині зуба з великою кількістю нервових закінчень, яка знаходиться під емаллю і дентином.[10] перш ніж відколи викличуть підвищену чутливість зубів, вам варто якомога швидше звернутися до дантиста.

Частина3З 3:
Визначення зовнішніх факторів

  1. Почистіть зуби.якщо ви відчули, як прискорилося серцебиття або напружилися ваші біцепси, можливо, ви чистите занадто сильно. Емаль руйнується від стирання про зубну щітку, а це призводить до того, що дентин стає не захищеним. Якщо терти занадто сильно, це може привести до підвищеної чутливості зубів і рецесії ясен.[11]
  2. Перестаньте користуватися товарами для відбілювання зубів.засоби для відбілювання зубів часто містять перекис водню, яка стирає емаль і може проникнути в карієс або в сам зуб.[12] крім можливого болю і підвищеної чутливості, відбілювання не впливає на зубні пломби, на зразок коронок або порцелянових вінірів, які можуть привести до того, що зуби стануть різного кольору, зводячи нанівець всі аспекти даної процедури.
  3. Перестаньте скреготати зубами.симптоми скреготу зубів залежать від причини, частоти і тривалості надмірного стискування і скреготу. Крім підвищеної чутливості, скрегіт зубів може викликати біль, хронічний біль лицьових м'язів і головний біль, згладжування поверхні зубів, мікротріщини на емалі, відколи зубів, біль щелепного суглоба, що викликає обмежену рухливість, і труднощі при жуванні.[13]
  4. Погляньте на календар.чутливість після лікування зубів може бути викликана запаленням і незначним рухом всередині і між зубів. Якщо ви недавно ходили до дантиста на процедуру, можливо, що підвищена чутливість викликана саме цим.[14]
  5. Змініть режим харчування.кисла їжа і напої (помідори, солоні огірки, фрукти і газована вода) можуть зруйнувати емаль, якщо споживати ці продукти щодня і у великій кількості.[15] ці ж продуті можуть стати причиною кишкового рефлюксу,[16] який також може стати причиною витончення зубної емалі.[17]

Поради

  • Ретельне чищення щіткою і зубною ниткою зробить ваші ясна здоровими.
  • Щоб зробити чистку зубів більш м'якою, купіть м'яку або дуже м'яку зубну щітку.
  • Підтримуйте гігієну порожнини рота. Правильна гігієна рота зробить ваші ясна здоровими і запобіжить їх рецесію.
  • Регулярно відвідуйте дантиста!

Ще почитати: