HealthyLiving

Корисні поради, лайфхаки, покрокові інструкції, блоги

як нанести Бактробан: 8 кроків (з ілюстраціями)

як нанести Бактробан. Бактробан (також відомий як мупіроцин) є антибіотиком місцевого застосування (а саме на шкіру), який використовують для лікування деяких видів бактеріальних інфекцій шкіри, на зразок імпетиго і метицилін-резистент...

як почистити фіксатор зап'ястя (з ілюстраціями)

як почистити фіксатор зап'ястя. Фіксатор зап'ястя ( бандаж на кисть) - це пристосування, яке використовують для фіксації зап'ястя після травми, щоб запобігти подальшим ускладненням. Фіксатор зап'ястя носять, щоб знерухомити зап'ясті...

як написати рецепт: 15 кроків (з ілюстраціями)

як написати рецепт. Помилки в написанні рецептом дуже небезпечні, тому, виписуючи рецепт, вам потрібно включити в нього всю необхідну інформацію і все максимально роз'яснити. Переконайтеся, що ви написали всі написи, підписи та інструкцію для па...

Як правильно пити креатин-

Як правильно пити креатин. Креатин, він же-2-карбамімідоїл (метил)амінооцтова кислота - це амінокислота, вироблена організмом для вироблення енергії, а також для росту і зміцнення м'язів. Концентрований порошковий креатин є...

як зробити припарку: 15 кроків (з ілюстраціями)

як зробити припарку. Припарка-це відмінний спосіб використовувати цілющі властивості натуральних трав для місцевого лікування різних хвороб. Припарки відносяться до народних засобів і їх не можна використовувати для лікування серйозних захворювань...

як наповнити грілку водою: 13 кроків (з ілюстраціями)

як наповнити грілку водою. Грілка - це просте і відносно безпечне пристосування для теплих компресів, які дозволяють прогріти будь-яку ділянку тіла і знизити біль. Звичайну грілку можна придбати в аптеці або супермаркеті, і ...

Як правильно користуватися тростиною: 12 кроків

Як правильно користуватися тростиною. Тростина може допомогти вам зберегти рухливість в тому випадку, якщо ви відновлюєтеся після травми або просто знімаєте навантаження з хворої ноги. Щоб правильно тримати і використовувати тростину, вам необхідно...

як зробити зігріваючу подушку

як зробити зігріваючу подушку. Зігріваюча подушка допомагає зменшити будь-який біль, і при цьому її зовсім не складно зробити своїми руками. Якщо вас мучить мігрень, біль в м'язах, менструальний біль, біль в попереку або ви просто замерзли, то...

як полегшити нудоту, викликану прийомом ліків

як полегшити нудоту, викликану прийомом ліків. Нудота є одним з найпоширеніших побічних ефектів при прийомі ліків — практично всі медикаменти можуть викликати розлад шлунка, особливо знеболюючі, Антіб...

Як правильно застосовувати корінь валеріани як снодійний засіб

як правильно застосовувати корінь валеріани як снодійний засіб. Корінь валеріани успішно використовується в якості снодійного кошти протягом декількох століть. Це цілюща рослина допомагає поліпшити якість сну! Валеріана ...

як зробити укол вітаміну B12: 15 кроків

як зробити укол вітаміну B12. Вітамін B12 важливий для відновлення клітин, утворення крові, розвитку мозку і росту кісток. При низькому рівні вітаміну B12 можуть з'явитися такі симптоми, як депресія, втома, анемія і погіршення пам'яті...

як визначити побічні ефекти від MMR вакцинації

як визначити побічні ефекти від MMR вакцинації. У вакцини MMR (проти кору, свинки і краснухи) є побічні ефекти, хоча деякі з них більш рідкісні, є і більш поширені. Незважаючи на те, що у 99 з 100 не буде жодного п...

Як правильно приймати антибіотики

Як правильно приймати антибіотики. Антибіотики-це препарати, які використовуються для лікування або профілактики інфекцій. Вони перешкоджають росту бактерій (одноклітинних організмів) або руйнують їх.http://www.nhs.uk/conditions/Antibioti...

як зняти пластир

як зняти пластир. Ах! Зняття пластиру може бути болючим! Ось кілька методів безболісного видалення пластиру. Акуратно візьміть за один кінець і почніть відтягувати.

як безболісно відліпити лейкопластир: 10 кроків

як безболісно відліпити лейкопластир. Щоб дрібні порізи і подряпини гоїлися належним чином, їх необхідно заклеювати медичним пластиром. Відклеїти пластир не завжди буває просто, до того ж приємним це навряд чи назвеш. Якщо ви Н...

як відмовитися від прийому Паксилу: 6 кроків

як відмовитися від прийому Паксилу. Паксил-це рецептурний препарат, який лікарі зазвичай призначають для лікування симптомів депресії. Він також може бути рекомендований для лікування панічних розладів, обсесивно-компульсивного розладу...

Як правильно самостійно робити ін'єкції інсуліну

як правильно самостійно робити ін'єкції інсуліну. У Росії близько чотирьох мільйонів людей хворі на діабет першого або другого типу. Підшлункова залоза у людей, хворих на діабет, не виробляє достатньо інсуліну для регуляції вуглево...

як спати з інсуліновою помпою: 14 кроків

як спати з інсуліновою помпою. Спочатку необхідність постійно носити з собою інсулінову помпу виглядає страхітливо, і, можливо, найбільш неприємним моментом є те, що доводиться не розлучатися з нею і вночі. Нелегко привчити себ...

як вводити вагінальні свічки: 11 кроків

як вводити вагінальні свічки. Якщо лікар призначив вам вагінальні свічки( супозиторії), а ви ніколи раніше не використовували їх, то, можливо, вам буде цікаво знати, як вони діють. За допомогою супозиторіїв в організм через піхву Д...

як відрегулювати тиск на апараті СІПАП

як відрегулювати тиск на апараті СІПАП. Нижче наведені покрокові інструкції, як відрегулювати тиск на апараті СІПАП від Respironics REMStar Plus. Визначте, який тип машинки у вас. Методи налаштування апарату у кожної моделі ра...