як дихати під час пологів: 12 кроків (з ілюстраціями)
як дихати під час пологів. Правильні техніки дихання під час пологів допомагають полегшити біль, або, принаймні, перетерпіти її. Спочатку вам необхідно знайти тип дихання, який вам допомагає, а потім попрактикуватися в ньому. Таким образо...