-
знайдіть лікаря, якому ви довіряєте. для жінок з сексуальними та репродуктивними проблемами зі здоров'ям, лікар первинної допомоги та / або гінеколог, який вислухає вас і зверне увагу на всі ваші проблеми, має вирішальне значення. Ви ж не хочете відразу кинутися в операційну до лікаря, який не знайшов час щоб почути про всі ваші симптоми і спробувати менш інвазивні методи лікування.
-
Подумайте про відстрочку рішення.якщо у вас немає раку або екстреної кровотечі, симптоми слабкі або помірні, а не важкі або руйнівні, то обміркуйте варіант "поживемо — побачимо". Це особливо ефективна стратегія для жінок, у яких тільки легкі симптоми і вони ще можуть спробувати народити дитину.
-
в першу чергу спробуйте менш радикальні методи лікування.якщо у вас немає раку або екстреної кровотечі після кесаревого розтину, то можна в першу чергу спробувати інші методи лікування. Залежно від конкретних завдань, ці процедури можуть включати в себе знеболювання, гормональну терапію і більш цілеспрямовані операції. У більшості випадків немає підстав поспішати; спробуйте в першу чергу ці та інші можливі варіанти.
-
дізнайтеся іншу думку.якщо менш радикальні методи лікування не усувають ваші симптоми, то дізнайтеся іншу думку, навіть якщо ви довіряєте своєму лікарю, і він вам подобається. Це допоможе вам убезпечити себе і переконатися, що ваш лікар нічого не пропускає.
- Якщо ви не хочете образити свого лікаря, спробуйте не думати про це. Хороший лікар зрозуміє (і навіть заохотить!) ваше бажання дізнатися іншу думку.
-
Поговоріть з вашим чоловіком або тим, хто для вас важливий.якщо у вас є чоловік або партнер, відкрито обговоріть з ним наслідки гістеректомії - особливо втрату плодючості, час відновлення, а якщо ваші яєчники будуть видалені, то і різкий перехід до менопаузи. Також відкрито поговоріть про альтернативи, про те, як Ви зможете далі жити з симптомами? Дуже важливо, щоб ваша друга половинка розуміла всі проблеми, і була готова підтримати вас в будь-якому випадку.
-
відвідайте терапевта.рішення зробити гістеректомію є одним з основних рішень, що змінюють життя. Терапевт може допомогти вам зорієнтуватися в варіантах, проаналізувати свої власні почуття і проблеми і прийти до найкращого рішення для вас і вашої родини. Якщо ви вирішили зробити гістеректомію, терапевт також може допомогти вам впоратися з емоційними і сексуальними наслідками операції. Якщо ви вирішили не робити гістеректомію, то він допоможе вам розробити комплекс заходів для боротьби з будь-яким болем, або проявом тих симптомів, які ви можете відчувати.
-
прийміть рішення, яке, як ви відчуваєте, є найкращим для вас.на якомусь рівні, вас можуть не влаштовувати всі варіанти: ви не можете зробити гістеректомію, але, в той же час, ви відчуваєте, що не в змозі впоратися з симптомами. В цьому випадку, можливо, доведеться вибрати той варіант, проти якого у вас, в цілому, менше заперечень.