як прийняти крижану ванну: 12 кроків (з ілюстраціями)
як прийняти крижану ванну. Крижана ванна-це відмінний засіб від м'язових болів, викликаних виснажливими тренуваннями. А ще її дуже легко приготувати-потрібно лише наповнити ванну водою з льодом. Якщо ви вперше готуєте собі крижану в...