як займатися спортом під час посту: 6 кроків
як займатися спортом під час посту. Люди тримають піст з різних причин - з релігійних міркувань, для втрати ваги або очищення організму. Якщо ви регулярно займаєтеся спортом, швидше за все, ви захочете продовжити тренування. Однак...