HealthyLiving

Корисні поради, лайфхаки, покрокові інструкції, блоги

як впоратися з контролюючим людиною: 14 кроків

як впоратися з контролюючим людиною. Непросто мати справу з людьми, які прагнуть до тотального контролю. Вони маніпулюють іншими і можуть викликати у них почуття ізольованості. На щастя, існує чимало способів впоратися з...

як вижити, якщо у вас самозакохана мати: 4 кроків

як вижити, якщо у вас самозакохана мати. Якщо ви виховувалися або виховуєтеся матір'ю, для якої її власні інтереси понад ваших, то ця стаття для вас. Усвідомлено чи ні, самозакохані матері завдають серйозної шкоди...

як зрозуміти, що дівчина на вас злиться: 6 кроків

як зрозуміти, що дівчина на вас злиться. Ви помітили дивне ставлення з боку вашої коханої або просто подруги? Вона ставиться до вас холодно або подає інші знаки образи? Краще не ігноруйте ці ознаки, а з'ясуйте, чи є на самому...

як впоратися з конфліктом (з ілюстраціями)

як впоратися з конфліктом. Чи траплялося у вас таке, що ви виявлялися в конфлікті, або злилися на когось, і не знали, як вирішити цю ситуацію? Уміння справлятися з конфліктами здоровим і творчим способом-вкрай необхідний навик,...

як виграти суперечку (з ілюстраціями)

як виграти суперечку. Участь у суперечці може бути неймовірно напруженим досвідом. Зосередженість на тому, щоб "виграти" суперечка іноді позбавляє нас здатності по-справжньому чути, що ж говорить співрозмовник. Ситуацію можна виправити,

як попросити сусідів не шуміти

як попросити сусідів не шуміти. Вже опівночі, і через п'ять годин вам вставати, але у сусіда вже дві години голосно грає музика, як і щовечора на цьому тижні. Або ви намагаєтеся закінчити важливу роботу,але сусідська собака заважає вам своїм...

як впоратися з надокучливим молодшим братом

як впоратися з надокучливим молодшим братом. Якщо у вас є молодший брат, велика ймовірність, що між вами вже сталася не одна сварка. Коли брати і сестри конфліктують, це називається дитячим суперництвом. http: / / kidshealth.org/kid...

як вийти з конфлікту, який виник з вашим кращим другом

як вийти з конфлікту, який виник з вашим кращим другом. Неважливо, наскільки ваш друг хороший для вас - сутички і розбіжності все одно одного разу повинні ненадовго статися. Всі ми люди. Якщо ви дійсно дбаєте один про одного, ви...

як припинити погано ставитися до своєї мами: 13 кроків

як припинити погано ставитися до своєї мами. Ви коли-небудь відчували себе винними через своє погане ставлення до мами? Ось кілька способів, як уникнути почуття провини і образи або обурення, які можуть стати побічним...

як домогтися взаєморозуміння в спілкуванні з батьками

як домогтися взаєморозуміння в спілкуванні з батьками. Часом буває важко розмовляти з батьками – здається, що вони абсолютно безглузді і нічого не розуміють. Але є кілька хитрощів, які можуть вам допомогти. Для розмови...

як припинити переслідування з боку колишнього партнера

як припинити переслідування з боку колишнього партнера. Колись ви були щасливою парою. Але все змінилося, і ви розлучилися. І тепер ваш колишній заявляється до вас на роботу або навчання, паркується перед вашим будинком, сидить через два столика...

як впоратися з пасивно агресивним родичем

як впоратися з пасивно агресивним родичем. Спілкування є важливою частиною сімейного життя. Завдяки спілкуванню люди діляться всім один з одним і відчувають себе єдиним цілим. Як би там не було, в сімейному житті не все буває гладко....

як домовлятися з впертими людьми

як домовлятися з впертими людьми. Немає нічого приємного в тому, щоб переконувати впертого людини робити те, що вам потрібно. Спроба домовитися з упертим може бути розчаровує і виснажливою, будь то ваш колега по роботі або...

як припинити сімейну ворожнечу

як припинити сімейну ворожнечу. Конфлікти-невід'ємна частина нашого життя. Конфлікти завжди пов'язані з негативними почуттями та емоціями. Багато людей не знають, як правильно поводитися, якщо конфлікт виникає всередині сім'ї. Можливо,вам...

як впоратися з перепадами настрою сусіда по кімнаті

як впоратися з перепадами настрою сусіда по кімнаті. Ваш сусід по кімнаті коли-небудь кричав на вас без будь-якої причина? Ви боїтеся сказати щось, що може зіпсувати вашу дружбу і ускладнити спільне життя? Ось кілька порад о...

як змусити людей залишити вас у спокої

як змусити людей залишити вас у спокої. Ви зайняті, засмучені, перебуваєте в депресії, або ж просто є інтровертом? Якщо хоча б одне з цих слів описує ваше емоційний стан, тоді це може провокувати виникнення...

як приймати вибачення: 10 кроків (з ілюстраціями)

як приймати вибачення. Іноді непросто прийняти вибачення від людини, яка сказала або зробила вам щось погане. Ви можете сумніватися в щирості вибачення або вам потрібен час подумати і оцінити його слова. Якщо ви зважитеся прийняти...

як впоратися з галасливими сусідами

як впоратися з галасливими сусідами. Якщо ви не живете на останньому поверсі, однією з найнеприємніших проблем може виявитися галасливий сусід зверху. Будь то шум від звичайної повсякденної діяльності, такий як ходіння і розмови, або...

як ігнорувати людей, з якими ви більше не хочете спілкуватися

як ігнорувати людей, з якими ви більше не хочете спілкуватися. Вельми непросто ігнорувати людей, які засмучують вас або сильно засмучують. Це може бути ще складніше, якщо вам доводиться регулярно бачитися або взаємодіяти з...

як примусити батька скоротити вживання алкоголю

як примусити батька скоротити вживання алкоголю. Видовище того, як батько напивається вусмерть, може стати сумним і похмурим досвідом. Напевно ви захочете активно посприяти тому, щоб близька людина припинив...