HealthyLiving

Корисні поради, лайфхаки, покрокові інструкції, блоги

як полегшити біль у піхві: 14 кроків

як полегшити біль у піхві. Біль у піхві може бути викликана сексом, пологами або інфекціями. Якщо ви відчуваєте біль у піхві, є кілька домашніх засобів, які допоможуть зняти симптоми. Якщо очевидної причини болю у влаг...

як поліпшити здоров'я простати

як поліпшити здоров'я простати. Простата-це невелика залоза у чоловіків, що знаходиться біля сечового міхура. Багато чоловіків стикаються з проблемами, пов'язаними з простатою, і з віком необхідно звертати увагу на появу ознак...

як користуватися менструальними чашами: 13 кроків

як користуватися менструальними чашами. Менструальні чаші-це одноразові чаші, які продаються в багатьох аптеках і супермаркетах. Чаші складаються з мішка і більш міцного кільця з полімерного матеріалу, який також використовується в ка...

як розпізнати симптоми бактеріального вагінозу

як розпізнати симптоми бактеріального вагінозу. Бактеріальний вагіноз – БВ) - це вагінальна інфекція, яка з'являється, коли порушується звичайний баланс хороших і поганих бактерій у піхві. БВ є надзвичайно поширеним явищем...

як позбутися від болю в піхві під час менструації

як позбутися від болю в піхві під час менструації. Багато жінок відчувають біль у піхві в критичні дні. Часто цей біль є результатом менструальних спазмів-це скорочення м'язів матки, які часто супроводжують місячні...

як спокійно переносити менструацію (з ілюстраціями)

як спокійно переносити менструацію. Багатьом жінкам складно переносити період менструації.http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/in-depth/menstrual-cycle/art-20047186 спазми, біль у спині, рясні кровотечі і коливання...

як полегшити менструальні болі: 9 кроків

як полегшити менструальні болі. Багато жінок знайомі з дисменореєю або спазматичними болями під час менструального періоду. Це відбувається через скорочення матки і миттєвої втрати подачі кисню до сусідніх кровоносних судинах і м...

як поліпшити якість сперми

як поліпшити якість сперми. Чим більше сперматозоїдів в спермі, тим легше чоловікові зачати дитину. Під час еякуляції викидається сперма, в якій міститься не менше 15 мільйонів сперматозоїдів на один мілілітр. Якщо їх менше, чоловіків...

як зрозуміти, коли почнеться статеве дозрівання (для дівчаток)

як зрозуміти, коли почнеться статеве дозрівання (для дівчаток). Статеве дозрівання-це новий період в житті дівчинки, проте він може бути непростим. Ваш організм розвивається, і ви стаєте дорослішими. Найчастіше досить складно зрозуміти, коли ...

як розпізнати симптоми раку матки: 3 кроків

як розпізнати симптоми раку матки. Рак матки найчастіше виникає у жінок під час або після настання менопаузи. Це один з п'яти видів раку жіночих статевих органів. Ефективність лікування найчастіше залежить від того, на якому етапі було...

як позбутися вагінального запаху

як позбутися вагінального запаху. Вважається нормальним, якщо вагінальні виділення мають несильний запах, однак, якщо вам здається, що вони пахнуть занадто сильно, або запах здається дивним (наприклад, запах рибний або неприємний), то е...

як впорається з вашим циклом: 6 кроків

як впорається з вашим циклом. Кожна дівчинка знайома з цим. Це природно і у багатьох людей виникають питання на тему що нормально, а що ні і які продукти використовувати. Сподіваємося, що ця стаття вам допоможе. Поговоріть з мамами! Вони купя...

як полегшити місячні

як полегшити місячні. Менструації дратують всіх, але коли вони проходять важко, вони можуть мати негативний вплив на ваш спосіб життя, на вашу любовне життя і на ваш гаманець. Хороша новина в тому, що з рясними менструаціями Оби...

як поліпшити якість яйцеклітин, якщо у вас синдром полікістозних яєчників

як поліпшити якість яйцеклітин, якщо у вас синдром полікістозних яєчників. Синдром полікістозних яєчників-це гормональний розлад, який може перешкоджати овуляції у деяких жінок. Якщо вам діагностували цей синдром і у...

як розпізнати симптоми синдрому полікістозних яєчників

як розпізнати симптоми синдрому полікістозних яєчників. Синдром полікістозних яєчників – PCOS) - це стан, що характеризується гормональним дисбалансом, дисфункцією яєчників та наявністю оваріальних кіст. Він зустрічається у однієї з десяти...

як позбутися від здуття живота при ПМС

як позбутися від здуття живота при ПМС. Більшість жінок в тій чи іншій мірі стикається з проявами передменструального синдрому (ПМС) до або під час менструацій. Частим симптомом ПМС є здуття живота, яке обумовлено...

як впоратися з абортом (з ілюстраціями)

як впоратися з абортом. Давайте подивимося правді в очі. Незалежно від того, як до абортів відносяться різні політичні та релігійні течії, це – важке рішення для жінки, яке може супроводжуватися бурею суперечливих ...

як полегшити ускладнення під час місячних: 12 кроків

як полегшити ускладнення під час місячних. Найчастіше ви сприймаєте свої місячні як наступ пекла, вірно? Ну що ж, не хвилюйтеся. Майже всі жінки знають, якими страшними можуть бути ці дні. Ось кілька порад, що можна сделат...

як поліпшити сексуальне життя після народження дитини

як поліпшити сексуальне життя після народження дитини. Народження дитини змінить все ваше життя. Вас будуть охоплювати найрізноманітніші емоції, ваш графік зміниться, і ви будете почувати себе інакше в своєму тілі. Можливо, вам буде страшно зан...

як скоріше зупинити критичні дні: 7 кроків

як скоріше зупинити критичні дні. Ви прошерстили Google в спробі знайти кращий спосіб, щоб зупинити критичні дні раніше,ніж зазвичай? Ми якраз підготували для вас найпростішу покрокову статтю на дану тему. Читайте далі. ...