HealthyLiving

Корисні поради, лайфхаки, покрокові інструкції, блоги

як розпізнати симптоми ендометріозу

як розпізнати симптоми ендометріозу. Ендометріоз-це стан, при якому тканини матки (які називаються ендометрій) починають рости поза маткою, поширюючись на яєчники, маткові труби та інші частини тіла. Деякі жінки, страдающ...

як позбутися від молочниці в домашніх умовах

як позбутися від молочниці в домашніх умовах. Кандидоз, або молочниця, - це інфекція, що викликається дріжджовим грибком роду Candida albicans (диплоїдний грибок), яка може вражати рот, піхву, шкіру, шлунок і сечовивідні шляхи.http...

як впоратися з хворобливою овуляцією: 10 кроків

як впоратися з хворобливою овуляцією. Овуляція-це процес, при якому яйцеклітина з яєчника виходить в маткову трубу. Цей процес супроводжується виділенням фолікулярної рідини і крові. Багато жінок не відчувають ніяких симптомів...

як пояснити хлопчикам, що таке менструація

як пояснити хлопчикам, що таке менструація. Рано чи пізно хлопчики дізнаються про існування менструації від своєї мами, сестри, однокласниць або із засобів масової інформації. Оскільки обговорювати цю тему може бути ніяково, слід під...

як зменшити болі при місячних

як зменшити болі при місячних. Менструальні болі-дуже поширена проблема, з якою стикаються 50-90% жінок репродуктивного віку. Біль під час менструації — це результат стиснення м'язи на стінці матки, що схоже на сжа...

як розпізнати фетальний алкогольний синдром: 10 кроків

як розпізнати фетальний алкогольний синдром. Якщо жінка під час вагітності вживає алкоголь, то це може серйозно нашкодити плоду, що розвивається, а в майбутньому позначитися на здоров'ї і розвитку дитини - це називається фетальний алк...

як позбутися небажаної ерекції: 10 кроків

як позбутися небажаної ерекції. Іноді життя підкидає нам сюрпризи. Тільки уявіть - ви перебуваєте в суспільстві, і, не встигнувши нічого зрозуміти, ви відчуваєте гуркіт у себе в паху. Ми всі бували в такій переробці; це, до всього про...

як впоратися з вагінальною сухістю

як впоратися з вагінальною сухістю. Вагінальна сухість-досить поширена проблема серед більшості жінок. Як правило, вона не представляє небезпеки для здоров'я. Причиною вагінальної сухості є деякі препарати, МО...

як визначити наявність кісти яєчника

як визначити наявність кісти яєчника. Кіста-це загальний термін для закритого утворення, заповненого напіврідким речовиною, газами або рідиною. Кісти бувають як мікроскопічними, так і досить великими. Більшість кіст яєчника образів...

як зменшити біль під час менструації

як зменшити біль під час менструації. Багато жінок дуже погано переносять менструальний біль. Через здуття живота, загальної слабкості і спазмів у вас навіть може не бути сил, щоб встати з ліжка. Хоча може здатися, що найкраще пр...

як запобігти поверненню бактеріального вагінозу

як запобігти поверненню бактеріального вагінозу. Бактеріальний вагіноз (БВ) являє собою один з найбільш поширених видів вагінальної інфекції. При БВ порушується баланс корисних і шкідливих бактерій в піхву. Це захворіло...

як розповісти другу про те, що у вас почалися менструації

як розповісти другу про те, що у вас почалися менструації. У вашому тілі відбуваються зміни, і коду вони занадто особисті, потрібно поділитися цим з близькою подругою, це допоможе пережити стрес і дасть відповіді на питання. Це дуже делікатна т...

як позбутися від спазмів

як позбутися від спазмів. Більшість жінок і дівчат страждає від спазмів під час менструації. Спазми можуть бути як злегка дискомфортними, так і дійсно виснажливими. Немає способу уникнути їх, але можливо зменшити спазм і зробити т...

як впоратися з вагинизмом (з ілюстраціями)

як впоратися з вагинизмом. Вагінізм-це тип жіночої сексуальної дисфункції, при якій м'язи піхви мимоволі скорочуються, як правило, під час спроби статевого акту, викликаючи дискомфорт або біль. Вагинизм не тільки заважає норма...

як визначити початок статевого дозрівання у дівчаток

як визначити початок статевого дозрівання у дівчаток. Статеве дозрівання-лякаючий і одночасно захоплюючий період в житті будь-якої дівчини. Ваше тіло розвивається, починається менструація, і постійно змінюється настрій! Можливо, ви не ув...

як запобігти вродженим дефектам: 6 кроків

як запобігти вродженим дефектам. Вродженими дефектами називаються ускладнення, що виникають під час розвитку плода в утробі. Більшість вроджених дефектів виникає в перший триместр (3 місяці). Результатом вродженого дефекту може с...

як розповісти партнеру про свій сексуальний розлад

як розповісти партнеру про свій сексуальний розлад. Сексуальних розладів схильні як чоловіки, так і жінки в будь-якому віці. Іноді за цим стоять проблеми медичного або емоційного характеру. Незважаючи на причину вашого ...

як позбутися спазмів (для дівчат)

як позбутися спазмів (для дівчат). У вас менструальні спазми? Хоча менструальні спазми і впливають на багатьох жінок, вони не впливають на всіх однаково. І все-таки, ці щомісячні муки не повинні бути такими ж постійними, як і Ваші ...

як впоратися з неприємним запахом від менструації

як впоратися з неприємним запахом від менструації. Будь-який не найприємніший запах тіла може виявитися справжньою проблемою в тому випадку, якщо вам потрібно перебувати серед інших людей. Менструальний запах може бути особливо настирливим і визи...

як визначити перший день менструального циклу

як визначити перший день менструального циклу. Якщо ви будете знати особливості свого менструального циклу, ви зможете приймати зважені рішення щодо свого здоров'я і планування сім'ї. Лікарі часто запитують, коли настав...