як помочитися в пляшку. Будемо сподіватися, ви ніколи не опинитеся в ситуації, коли вам доведеться мочитися в пляшку, але це може статися. Пам'ятайте, що утримувати сечу шкідливо для здоров'я, а іноді і болісно. Припустимо, ви перебуваєте в...
як розпізнати мошоночную грижу. Якщо ви стурбовані тим, що у вас може бути мошоночная грижа - або стурбовані за когось іншого-важливо точно або підтвердити, або спростувати свою підозру. Хоча мошоночні грижі піддаються лікуванню і ...
як впоратися з заколисуванням на атракціонах. Заколисування на атракціонах-проблема, яка перекреслює будь-яку радість від відвідування парку розваг. Наші очі, внутрішні вуха, м'язи і суглоби реагують на зміни руху тіла і сооб...
як вилікувати укус павука. Хоча укуси павука можуть викликати біль і свербіж, більшість з них несерйозні, і їх легко можна вилікувати вдома. Дана стаття допоможе вам оцінити і вилікувати павуковий укус, а також надасть детальну інформацію про 4 видах...
як уникнути нудьги, якщо хворієш вдома. Хворіти завжди нудно. Нам доводиться пропускати школу і роботу, а також відмовлятися від часу з друзями і рідними. Як тільки ви почнете одужувати, швидше за все, вам відразу ж стане нудно, осо...
як визначити, що у вас затримка води. Затримку води не завжди легко виявити, тому що ваше тіло має здатність поглинати велику кількість зайвої води, яка просто повнить вас зовні. Якщо ви перепробували різні види дієт і упо...
Як правильно виправити шию. Зверніть увагу, що хрускіт, який ви іноді чуєте при русі спини або шиї, може бути результатом утворення і швидкого руйнування повітряного бульбашки в суглобі, що само по собі нешкідливо. Самостоятел...
як мимовільно знизити частоту свого серцебиття. У дорослих нормальний серцевий ритм становить 60-100 ударів в хвилину.http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/fitness/expert-answers/heart-rate/faq-20057979 Ви можете стривожить...
як видалити мозолі з пальців ніг. Мозолі утворюються на пальцях через тертя і тиску. Ви можете видалити мозолі з пальців ніг, пом'якшуючи їх і поступово видаляючи омертвілі ділянки шкіри, але ви повинні робити це ретельно, щоб уникнути ...
як дожити до ста років. Незважаючи на те що ніхто ще не відкрив джерела вічної молодості, сьогодні люди живуть довше, ніж раніше. І багато хто аж до самої старості залишаються в доброму здоров'ї. Кращий спосіб прожити максимально довге життя і т. д...
як контролювати стрес. Іноді стрес може бути корисним. Він допомагає нам діяти, коли ми могли б бути паралізовані обставинами, спонукаючи нас долати перешкоди. Але хронічний стрес у повсякденному житті може бути вр...
як перестати гикати. Гикавка може викликати незручність і дискомфорт. Гикавка виникає, коли в м'язах нижньої частини грудної клітини, званої діафрагмою, виникає спазм. Так як діафрагма контролює ваше дихання, коли повітря проходить через...
як запобігти тепловому виснаженню. Теплове виснаження може виникнути тоді, коли ваш організм не може більше охолоджувати себе. У жарку погоду температура повітря піднімається, а тіло при цьому охолоджує себе за допомогою поту, дозволяючи йому...
як зменшити набряк після ринопластики. Набряку після ринопластики не уникнути. Єдине, що ви можете зробити, щоб відчути себе краще, це спробувати зменшити набряк. Ось кілька порад, як можна звести до мінімуму набряклість чи...
як кинути палити. Нікотин є одним з найбільш шкідливих і широко поширених легальних наркотичних речовин. Нікотин викликає звикання і небезпечний для здоров'я не тільки курців, але і тих, хто знаходиться поруч і вдихає дим...
як позбутися від болю при місячних, коли ліки не допомагають. Менструальні болі виникають у багатьох дівчат і жінок. Щомісяця організм готується до запліднення, готуючи для цього найкраще середовище. Як тільки він "розуміє", ...
як лікувати туберкульоз. Туберкульоз (ТБ) є серйозним інфекційним захворюванням, від якого люди страждали ще з давніх часів. Незважаючи на те, що завдяки вакцинам та антибіотикам побороти туберкульоз вдалося ще на початку 20 століття, зі ст...
як підготуватися до великої велогонки. Велогонка-це дуже хороший спосіб показати ваші навички. Однак якщо ви до неї не підготовлені, то це може привести до повної катастрофи. Найголовніше полягає в тому, щоб залишатися у формі. Чі...
як перевіритися на золотистий стафілокок. МРЗС (метицилін-резистентний золотистий стафілокок) - це збудник стафілококової інфекції, який передається через контакт шкіра-к-шкірі. Зазвичай ця бактерія живе на шкірі, не викликаючи ніяких...
як зберегти здоров'я кісток і суглобів. Кістки і суглоби утворюють скелет вашого тіла. Ви можете зберегти їх здоровими при правильному харчуванні, фізичних вправах, підтримці тепла і хорошій гігієні. Підтримуйте хорошу поставу і здоровий...
