як стати сильніше
як стати сильніше. Готові дізнатися, на що здатне ваше тіло? Якщо звичні вправи перестали давати результат, змініть тренування, щоб почати нарощувати м'язи і ставати сильнішими. Важливо давати собі серйозне навантаження на кожній...