HealthyLiving

Корисні поради, лайфхаки, покрокові інструкції, блоги

як лягати в ліжко під час вагітності

як лягати в ліжко під час вагітності. Вагітність приносить з собою багато супутніх болів, хворобливих відчуттів і ризиків. Так наприклад, встаючи з ліжка і лягаючи назад, ви можете відчувати запаморочення, непритомний стан, ...

як дізнатися більше про триместри вагітності-

як дізнатися більше про триместри вагітності. Час життя ембріона зазвичай вважають від моменту овуляції або запліднення. З іншого боку, термін вагітності зазвичай вважають, починаючи з першого дня останнього менструального циклу. Сорок тижнів...

як зупинити вагінальну кровотечу під час вагітності

як зупинити вагінальну кровотечу під час вагітності. Багато жінок на тому чи іншому етапі вагітності стикаються з вагінальним кровотечею, особливо часто це буває в першому триместрі, на самому початку вагітності. Багато в чому ...

як боротися з депресією під час вагітності

як боротися з депресією під час вагітності. Час очікування малюка зазвичай асоціюється з почуттями радості і захоплення. Тому багато жінок бувають абсолютно збентежені, коли, всупереч очікуванням, вони відчувають печаль і меланхолію....

Як правильно харчуватися під час вагітності: 8 кроків

Як правильно харчуватися під час вагітності. Гарне харчування під час вагітності досить важливо для росту і розвитку дитини. Під час вагітності ви повинні звернути особливу увагу на своє харчування, так і ви і дитина буде щаслива...

як займатися сексом під час вагітності

як займатися сексом під час вагітності. Якщо ви вагітні, Напевно ви турбуєтеся про те, що секс може завдати шкоди вашому здоров'ю і здоров'ю вашого малюка. Не переживайте! Секс під час вагітності зазвичай абсолютно безпечний....

як народити дитину природним шляхом-

як народити дитину природним шляхом. Народження дитини-це такий досвід, який багато жінок бажали б пережити без зайвого медичного втручання, наприклад, без епідуральної анестезії або інших знеболюючих. Якщо ви хочете народить...

як мінімізувати набряки під час вагітності

як мінімізувати набряки під час вагітності. Набряк є нормальною частиною вагітності. Ваш організм виробляє додаткову кров і рідину, щоб забезпечити зростання вашого тіла. Збереження рідини допомагає наповнити тазові тканини...

як дізнатися стать дитини: 9 кроків (з ілюстраціями)

як дізнатися стать дитини. Очікування дитини-чудовий і захоплюючий час! Але ще цікавіше дізнатися стать майбутнього малюка. Існують певні медичні методи, які дозволяють визначити стать дитини досить точно вже в середині бе...

як зупинити діарею в період ранньої вагітності

як зупинити діарею в період ранньої вагітності. Діарея і вагітність зазвичай йдуть рука об руку, особливо на ранніх термінах. Це пов'язано з тим, що під час вагітності багато жінок стають більш чутливими до їжі, яку вони ...

як боротися з передлежанням плаценти-

як боротися з передлежанням плаценти. Під час вагітності плацента прикріплюється до стінки матки і постачає дитину киснем і поживними речовинами через пуповину. У більшості випадків, плацента прикріплюється до верхньої або середньої ча...

Як правильно дотримуватися вегетаріанської збалансованої дієти протягом вагітності

Як правильно дотримуватися вегетаріанської збалансованої дієти протягом вагітності. Багато жінок-вегетаріанців, завагітнівши, дуже турбуються про те, як їх дієта може відбитися на здоров'ї їхньої дитини. Вони переживають про те, підлозі...

як запланувати народження хлопчика: 7 кроків

як запланувати народження хлопчика. Хоча багато людей не вірять в можливість передбачення статі майбутньої дитини і вважають це "Бабкіним казками", деякі з цих, здаються застарілими методів, отримали наукове підтвердження. Можливо, ...

як народжувати у воді: 13 кроків (з ілюстраціями)

як народжувати у воді. Пологи у воді припускають прийняте мамою рішення, що дитина народиться в пологовому басейні, наповненому теплою водою. Це може полегшити для неї пологові потуги. Однак також є підтвердження, що водні пологи збільшуються...

як набрати потрібну вагу під час вагітності

як набрати потрібну вагу під час вагітності. Вам не потрібно їсти за двох, коли ви вагітні, але ви повинні харчуватися так, щоб ваша дитина отримувала достатню кількість корисних речовин, поки він знаходиться в утробі. Збалансоване харчування...

як дізнатися термін своєї вагітності-

як дізнатися термін своєї вагітності. Для того щоб визначити термін своєї вагітності, досить просто порахувати тижні з моменту ваших останніх місячних. Якщо ж у вас нерегулярний цикл, швидше за все, вам знадобиться пройти УЗД-обстежень...

як зупинити відрижку під час вагітності

як зупинити відрижку під час вагітності. Відрижка є природною реакцією організму, проте її не прийнято демонструвати на людях. У багатьох жінок вагітність супроводжується більш частою відрижкою, що може викликати почуття нел...

як швидко відновитися після кесаревого розтину

як швидко відновитися після кесаревого розтину. Кесарів розтин-це хірургічна операція, що застосовується при пологах. Кесарів розтин-непроста операція, після якої потрібно більше часу на відновлення організму, ніж після нір...

як запобігти вагітності-

як запобігти вагітності. Дізнатися, як запобігти вагітності, може бути складно, оскільки існує велика кількість варіантів для вибору протизаплідних заходів. Протизаплідні засоби, які ви використовуєте, це особистий ви...

як змусити води відійти: 5 кроків (з ілюстраціями)

як змусити води відійти. Ви намагаєтеся змусити води відійти? Не можете дочекатися можливості взяти на руки новонародженого? Ми дамо вам кілька порад. Підіть на прогулянку. Відомо, що вправи стимулюють води у вагітних жінок....