Атлетика

12345
Як метати диск: 12 кроків (з ілюстраціями)
666
8
Як метати диск: 12 кроків (з ілюстраціями)
Як підготуватися до бігу на довгу дистанцію
555
15
Як підготуватися до бігу на довгу дистанцію
Як тренуватися бігати спринтом (з ілюстраціями)
549
13
Як тренуватися бігати спринтом (з ілюстраціями)
Як підготуватися до напівмарафону: 11 кроків
546
9
Як підготуватися до напівмарафону: 11 кроків
Як виміряти свій цільовий серцевий ритм: 4 кроків
539
5
Як виміряти свій цільовий серцевий ритм: 4 кроків
Як підготуватися до забігу на 10 кілометрів
533
7
Як підготуватися до забігу на 10 кілометрів
Як розтягнути внутрішні м'язи стегна: 10 кроків
532
5
Як розтягнути внутрішні м'язи стегна: 10 кроків
Як бігати як Наруто: 5 кроків (з ілюстраціями)
525
1
Як бігати як Наруто: 5 кроків (з ілюстраціями)
Як пробігти марафон-
521
21
Як пробігти марафон-
Як дихати під час бігу: 8 кроків (з ілюстраціями)
520
3
Як дихати під час бігу: 8 кроків (з ілюстраціями)
Як пробігти 800 метрів швидше: 11 кроків
515
11
Як пробігти 800 метрів швидше: 11 кроків
Як підготуватися до тривалої пробіжки
504
19
Як підготуватися до тривалої пробіжки
Як швидко пробігти 1.5 км (з ілюстраціями)
496
11
Як швидко пробігти 1.5 км (з ілюстраціями)
Як метати ядро (з ілюстраціями)
493
11
Як метати ядро (з ілюстраціями)
Як поліпшити час бігу на одну милю
487
21
Як поліпшити час бігу на одну милю
Як швидше бігати на короткі дистанції
482
18
Як швидше бігати на короткі дистанції
Як підготуватися до забігу на довгу дистанцію
481
5
Як підготуватися до забігу на довгу дистанцію
Як пробігти милю за 6 хвилин
476
14
Як пробігти милю за 6 хвилин
Як мотивувати себе на регулярні заняття бігом
473
6
Як мотивувати себе на регулярні заняття бігом
Як пробігти естафету 4х100: 7 кроків
462
4
Як пробігти естафету 4х100: 7 кроків
12345
Повязані та додаткові категорії: