Атлетика

12345
Як метати диск: 12 кроків (з ілюстраціями)
539
8
Як метати диск: 12 кроків (з ілюстраціями)
Як підготуватися до бігу на довгу дистанцію
467
15
Як підготуватися до бігу на довгу дистанцію
Як підготуватися до напівмарафону: 11 кроків
454
9
Як підготуватися до напівмарафону: 11 кроків
Як виміряти свій цільовий серцевий ритм: 4 кроків
443
5
Як виміряти свій цільовий серцевий ритм: 4 кроків
Як підготуватися до забігу на 10 кілометрів
442
7
Як підготуватися до забігу на 10 кілометрів
Як бігати як Наруто: 5 кроків (з ілюстраціями)
439
1
Як бігати як Наруто: 5 кроків (з ілюстраціями)
Як розтягнути внутрішні м'язи стегна: 10 кроків
439
5
Як розтягнути внутрішні м'язи стегна: 10 кроків
Як тренуватися бігати спринтом (з ілюстраціями)
439
13
Як тренуватися бігати спринтом (з ілюстраціями)
Як дихати під час бігу: 8 кроків (з ілюстраціями)
433
3
Як дихати під час бігу: 8 кроків (з ілюстраціями)
Як пробігти 800 метрів швидше: 11 кроків
430
11
Як пробігти 800 метрів швидше: 11 кроків
Як пробігти марафон-
419
21
Як пробігти марафон-
Як підготуватися до тривалої пробіжки
409
19
Як підготуватися до тривалої пробіжки
Як пробігти милю за 6 хвилин
404
14
Як пробігти милю за 6 хвилин
Як поліпшити час бігу на одну милю
401
21
Як поліпшити час бігу на одну милю
Як метати ядро (з ілюстраціями)
398
11
Як метати ядро (з ілюстраціями)
Як швидше бігати на короткі дистанції
398
18
Як швидше бігати на короткі дистанції
Як швидко пробігти 1.5 км (з ілюстраціями)
397
11
Як швидко пробігти 1.5 км (з ілюстраціями)
Як мотивувати себе на регулярні заняття бігом
396
6
Як мотивувати себе на регулярні заняття бігом
Як підготуватися до забігу на довгу дистанцію
395
5
Як підготуватися до забігу на довгу дистанцію
Як пробігти естафету 4х100: 7 кроків
389
4
Як пробігти естафету 4х100: 7 кроків
12345
Повязані та додаткові категорії: