Атлетика

12345
Як метати диск: 12 кроків (з ілюстраціями)
619
8
Як метати диск: 12 кроків (з ілюстраціями)
Як підготуватися до бігу на довгу дистанцію
515
15
Як підготуватися до бігу на довгу дистанцію
Як підготуватися до напівмарафону: 11 кроків
507
9
Як підготуватися до напівмарафону: 11 кроків
Як тренуватися бігати спринтом (з ілюстраціями)
499
13
Як тренуватися бігати спринтом (з ілюстраціями)
Як виміряти свій цільовий серцевий ритм: 4 кроків
495
5
Як виміряти свій цільовий серцевий ритм: 4 кроків
Як підготуватися до забігу на 10 кілометрів
494
7
Як підготуватися до забігу на 10 кілометрів
Як розтягнути внутрішні м'язи стегна: 10 кроків
489
5
Як розтягнути внутрішні м'язи стегна: 10 кроків
Як бігати як Наруто: 5 кроків (з ілюстраціями)
483
1
Як бігати як Наруто: 5 кроків (з ілюстраціями)
Як пробігти 800 метрів швидше: 11 кроків
477
11
Як пробігти 800 метрів швидше: 11 кроків
Як дихати під час бігу: 8 кроків (з ілюстраціями)
477
3
Як дихати під час бігу: 8 кроків (з ілюстраціями)
Як пробігти марафон-
474
21
Як пробігти марафон-
Як підготуватися до тривалої пробіжки
462
19
Як підготуватися до тривалої пробіжки
Як поліпшити час бігу на одну милю
449
21
Як поліпшити час бігу на одну милю
Як метати ядро (з ілюстраціями)
447
11
Як метати ядро (з ілюстраціями)
Як швидко пробігти 1.5 км (з ілюстраціями)
445
11
Як швидко пробігти 1.5 км (з ілюстраціями)
Як пробігти милю за 6 хвилин
443
14
Як пробігти милю за 6 хвилин
Як швидше бігати на короткі дистанції
441
18
Як швидше бігати на короткі дистанції
Як підготуватися до забігу на довгу дистанцію
439
5
Як підготуватися до забігу на довгу дистанцію
Як мотивувати себе на регулярні заняття бігом
434
6
Як мотивувати себе на регулярні заняття бігом
Як пробігти естафету 4х100: 7 кроків
433
4
Як пробігти естафету 4х100: 7 кроків
12345
Повязані та додаткові категорії: