як приготувати брокколі. Брокколі-це не тільки джерело вітаміну С і фолієвої кислоти, але і приємне доповнення до будь-якої страви. Брокколі можна смажити, парити, варити, запікати. Який би спосіб приготування ви не вибрали, брокколі стане...
як є гранат. Гранат смачний і екзотичний фрукт, який часто хвалять за його корисні властивості. Додавання граната до вашої дієти є відмінним способом додавання клітковини, калію та вітаміну С. якщо ви любите гранат і шукаєте більше с...
як приготувати квашену капусту. Квашена капуста набуває свій кислий смак завдяки молочній кислоті, яка утворюється при бродінні природних цукрів в капусті. Квашену капусту досить легко приготувати вдома, просто знайдіть коча...
як змусити груші дозріти. Улюблені, починаючи з часів Стародавнього Риму, груші-чудові фрукти! Але якщо вам трапилось з'їсти не зовсім стиглий екземпляр, ви, можливо, не погодитеся з цією думкою. Груші необхідно їсти стиглими, щоб...
як приготувати суцвіття цвітної капусти. Суцвіття цвітної капусти-це маленькі шматочки, які відокремлюються від цілого качана. Суцвіття набагато простіше приготувати, ніж цілий качан. У будь-якому випадку, вам можуть знадобитися тільки невеликі по...
як посмажити кавун. Якщо ви хочете приготувати з кавуна що-небудь незвичайне-спробуйте його посмажити, хоча ми вас відразу попереджаємо: сирий кавун набагато корисніше, ніж смажений! І все ж візьміть собі на замітку ці рецепти, до яких в...
як зробити спіральну картоплю фрі. Картопля фрі дуже смачний, його люблять і дорослі, і діти. А якщо додати різні смаки і підійти до приготування картоплі фрі творчо, то можна додати веселощів будь-якій вечірці! Спіральний картопля ф...
як варити брокколі. Брокколі-це багатий поживними речовинами овоч з сімейства капустяних. Дієтологи не рекомендують варити брокколі довго, оскільки термічна обробка позбавляє цю капусту антиканцерогенних властивостей. Ви можете варити ...
як приготувати брокколі на пару без пароварки. Після приготування на пару брокколі зберігає більше поживних речовин і натурального аромату, ніж при звичайній варінні. Дітям також більше подобається ніжна брокколі свіжого зеленого кольору, при...
як є грейпфрут. Грейпфрут-смачний плід сімейства цитрусових. Іноді він буває трохи гірким, але якщо посипати його цукром, то можна зробити його солодше. Дуже корисно їсти грейпфрут в якості перекусу або на сніданок. Можете їсти його ...
як приготувати китайську капусту пак чой. Пак-чой-це смачна і корисна овочева культура, яку можна готувати різними способами. Як правило, пак-чой відносять до різновиду капусти або брокколі. Популярна в Азії, пак-чой отримала с...
як спекти картоплю в мікрохвильовці. Запечена картопля-недороге і смачне частування, яким можна прикрасити чи не будь-яку страву. Хочете повечеряти з запеченою картоплею, але не хочете чекати цілу годину, поки він приготується...
як приготувати спаржу. Свіжа спаржа багата різноманітними вітамінами і мінералами, такими як калій, кальцій, залізо і вітамінами А і С.цей корисний продукт є відмінним доповненням до будь-якої страви. Правильно приготовані пагони о...
як посмажити баклажани. Баклажан - це плід, за формою нагадує яйце. Баклажани з сімейства пасльонових, мають відношення до помідорів, картоплі і солодкого перцю. У баклажанах міститься багато мінералів і вітамінів, а також антиоксиданти,...
як зробити так, щоб банани дозріли. Іноді так хочеться скуштувати м'якої, соковитої і солодкої плоті зрілого банана, а у вас в руках його незрілий побратим. Існує кілька способів прискорити процес дозрівання бананів. Спосіб з паперовим пакето...
як варити капусту. Який би вид капусти ви не воліли, ви завжди можете бути впевнені в тому, що вона містить безліч вітамінів, поживних речовин, особливо клітковини. Капуста-це корисний листяний овоч, який можна їсти як отде...
як приготувати брокколіні. У брокколіні солодкуватий смак, трохи нагадує смак спаржі і брокколі, але в ній також спостерігаються і інші нотки аромату. При тепловій обробці стебла стають трохи гумовими, а суцвіття м'якими. Це ...
як є джекфрут. Джекфрут являє собою великий колючий фрукт, який росте в тропічному і субтропічному кліматі, переважно в Індії та Бангладеш. Фрукт має форму овалу, росте ближче до стовбура дерева і є найбільшим...
як приготувати полуницю з вершками. Полуниця з вершками це традиційний англійський десерт і полуденок. Існує традиційний рецепт приготування цієї страви, але ви також можете спробувати різні варіації. Виберіть полуницю. Полуниця...
як використовувати шкірку банана. Шкірка банана також корисна, як і банан. Вона має протигрибкові, антибіотичні та ферментні властивості, які можна використовувати з користю. Плюс до всього вона соковита і поживна. Використовуйте її для полі...