Клаудія Керберрі — зареєстрований дієтолог, що спеціалізується на роботі з пацієнтами, які перенесли трансплантацію нирок, і консультаціях по зниженню ваги, в медичному університеті Арканзасу. Є членом арканзаської Академії харчування та дієтології. Отримала магістерський ступінь з дієтології в університеті Теннессі, Ноксвілл, в 2010 році.
Claudia Carberry, RD, MS
Магістр дієтології, Університет Теннессі в Ноксвіллі
Ось що радить наш фахівець: «Коли я працюю з клієнтами, які хочуть скинути жир на ногах, я рекомендую їм виконувати кардиоупражнения 2-3 рази на тиждень на регулярній основі. Крім того, я раджу їм додати в свою програму тренувань силові вправи, наприклад з вагами, яким слід приділяти як мінімум два дні на тиждень».