як спалювати жир за допомогою йоги
як спалювати жир за допомогою йоги. Пози йоги тренують і розтягують ваші м'язи, що покращує їх витривалість і силу. Більшість всіх поз спалюють жир шляхом зміцнення ваших м'язів. М'язи спалюють більше калорій, ніж що-небудь ще, тому коли...