як використовувати тренажер аб рокер
як використовувати тренажер аб рокер. Дана вправа високої інтенсивності зміцнить ваші абдомінальні і косі м'язи живота. Перевірте на безпеку обертові механізми. Перегляньте всі кріплення, гвинтики і гайки. Переконайтеся, що все...