як подолати вагове плато при схудненні: 6 кроків
як подолати вагове плато при схудненні. Здається, ви все робите правильно. Чи вважаєте калорії, регулярно займаєтеся спортом з достатніми кардионагрузками і піднімаєте вагу. Але одного разу ви виявляєте, що жир більше не спалюється. Ваш р...