HealthyLiving

Корисні поради, лайфхаки, покрокові інструкції, блоги

як зробити своє життя значущим

як зробити своє життя значущим. Практично всі люди хочуть жити так, щоб їх життя мало сенс. Домогтися цього може бути складно, особливо в молодості. Постарайтеся розібратися в собі і в тому, що вам подобається. Вирішіть, що має для вас з...

як стати сильною особистістю (з ілюстраціями)

як стати сильною особистістю. Кожна людина прагне бути сильною особистістю. Якщо ви один з них, повірте, ви можете досягти цієї мети! Проведіть самоаналіз. Ви можете зробити це, поміркувавши про свої уподобання. Швидше за все, зробивши...

як бути більш агресивним

як бути більш агресивним. Якщо над людиною часто потішаються або знущаються, то у нього може з'явитися бажання стати більш агресивним. Аналогічне бажання виникає в тому випадку, якщо його називають слабаком і зручним суперником. Научитес...

як поводитися, якщо ви потрапили у в'язницю

як поводитися, якщо ви потрапили у в'язницю. Будь-яка людина, вперше опинився у в'язниці, відчуває відвертий жах. Суміш адреналіну, страху, тривоги і замішання просто оглушлива. Після того як за вами закриються камера, вам доведеться...

як контролювати свої думки: 13 кроків

як контролювати свої думки. Як сказав Матьє Рікард, буддистський чернець « " думки можуть бути як нашими кращими друзями, так і найгіршими ворогами». І дійсно, у всіх нас буває таке, коли наші думки нібито чужі, але знайте — якщо вз...

як перестати бути невдачливим: 11 кроків

як перестати бути невдачливим. Вірите, що невезіння слід за вами по п'ятах? За однією неприємністю слід інша? Відчуваєте, що Вас затягує, і хочете залізти під ковдру і перечекати там, поки все це не закінчиться? Ви не самотні....

як прийти до розуміння чого або і розвинути проникливість

як прийти до розуміння чого або і розвинути проникливість. Проникливість як засіб розвитку глибокого розуміння речей є невід'ємною частиною ряду східних і західних навчань, а також мистецтва і наук. Розвиток...

як створити свою інтелект—карту: 9 кроків

як створити свою інтелект—карту. З часів стародавніх греків, люди використовували можливості свого розуму, щоб прораховувати і аналізувати можливі варіанти результату подій і приймати відповідні рішення. Побудова інтелект-карт (Іл...

як бути чоловіком

як бути чоловіком. Подобається вам це чи ні, але щоб стати справжнім чоловіком, недостатньо лише народитися з набором чоловічих хромосом. У культурах світу існують різні обряди, які вихваляють мужність, а також традиції, які...

як виразити себе

як виразити себе. Здатність знаходити здорові способи самовираження - це прекрасна можливість прожити насичене і повноцінне життя. Прагнення виразити себе і не прикидатися кимось іншим - це ваш шанс знайти віру в свої сили,...

як навчитися бути вдячним (з ілюстраціями)

як навчитися бути вдячним. Ваша мама або кращий друг коли-небудь говорили вам, що ви невдячна людина? Чи відчуваєте ви, що нездатні цінувати красу, природу і любов, яка вас оточує? Чи одержимі ви бажанням мати те, че...

як перемогти пасивність (з ілюстраціями)

як перемогти пасивність. Турбота про почуття оточуючих — це добре, але не потрібно завжди робити це на шкоду власним потребам. Якщо ви будете занадто покірним, люди швидко почнуть зневажати вами і використовувати цю доброту в своїх цілях....

як радіти кожному дню

як радіти кожному дню. У вас є тільки одне життя, тому дуже важливо не витратити її даремно. Кожен день повинен приносити вам радість і закінчуватися на позитивній ноті. Але як це здійснити? Правильний настрій, почуття благо...

як стати більш цікавою людиною: 10 кроків

як стати більш цікавою людиною. Якщо ви виросли в консервативному і строгому оточенні, а потім опинилися в більш динамічному (наприклад, вступили в університет), можливо, ви відчуваєте потребу розвинути в собі більше відкритості і ен...

як спростити життя

як спростити життя. Спростити своє життя зовсім не складно. Для початку варто навчитися створювати навколо себе вільний і збалансований простір, а потім крок за кроком починати шлях до простоти. Позбавтеся від мотлоху, Організуйте свою...

як бути лицарем (з ілюстраціями)

як бути лицарем. Лицарство полягає не тільки в повазі до жінок. Воно відокремлює чоловіків від "хлопчиків". Лицарство показує, що ви володієте такими якостями, як мужністю, честю, зрілістю і вірністю іншим – не тільки до проти...

як жити повним життям

як жити повним життям. Сенс життя полягає в тому, що людина створює кожен день своїми діями і думками. Завжди намагайтеся дізнатися, чому новому Ви можете навчитися і як ви можете рухатися вперед. Не засуджуйте людей, якщо все у...

як не бути занадто наївними: 13 кроків

як не бути занадто наївними. Можливо, вас називають наївним, якщо ви занадто довірлива людина або якщо у вас мало життєвого досвіду.http://www.oxforddictionaries.com/us/definition/american_english/naive часто наївні люди настільки дов...

як отримати бажане: 15 кроків (з ілюстраціями)

як отримати бажане. У світі є стільки речей, якими хочеться володіти! Отримати деякі з них (або досягти їх) можна самостійно, але іноді без допомоги інших — батьків або колег — не обійтися. Зрозуміти, чого ви хочете, і...

як розібратися у власному житті (з ілюстраціями)

як розібратися у власному житті. Здатність зрозуміти власне життя допомагає зробити її більш осмисленою. До того ж, вам буде простіше розуміти себе і оточуючих. Вивчіть себе і світ навколо вас, щоб пізнати новий сенс життя і власний...